乳糖的作用和功效(乳糖的作用及功效)
乳糖的作用和功效:乳糖可以为人体提供能量,可以在人体内进一步分解成半乳糖来吸收,今天小编就来说说关于乳糖的作用和功效?下面更多详细答案一起来看看吧!
乳糖的作用和功效
乳糖的作用和功效:
乳糖可以为人体提供能量,可以在人体内进一步分解成半乳糖来吸收。
促进其他元素的吸收和利用,乳糖可以使钙元素在体内更好的吸收。
催化作用,催化分解身体其他的大颗粒营养物质。
但注意糖尿病患者或者三高患者尽量不要多吃。
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