鲜贝是什么（鲜贝简述）

鲜贝——鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉鲜贝的营养价值比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强，今天小编就来说说关于鲜贝是什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

鲜贝是什么

鲜贝——鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。鲜贝的营养价值比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，是晚餐的最佳食品。