如何用smart原则去设定目标（如何设定一个正确的目标）

开始学习的第三十天

今日分享的内容是《看似厉害的人都是怎样分析问题的？》谢春霖，如果有兴趣可以去找一下，收益匪浅，我在这分享关于如何设定目标的原则——SMART原则

问题的本质是期望与现实的落差。没有问题，就意味着你不知道目标在哪里，也不知道现状是什么，自然就不知道有什么问题，只是当一天和尚撞一天钟，随波逐流，一脸迷茫。没有清晰的目标，你认为的问题就会永远存在，永远达不成，整天感觉自己不幸福，却不知道该怎么办。

一个错误的目标，会让你的所有努力，都化为泡影！

那如何设定一个正确的目标？

S：Specific，明确的具体的

你的目标用清晰明确的行动指引来替代

不要使用宽泛词做目标，你如果说要自由，自由的是什么样的，心灵自由，身体自由还是吃穿自由，时间自由，没有具体的内容，你的目标和没定没区别

M：Measurable可衡量的

有具体的数据维度衡量

比如你不要说要实现财务自由，因为在北上广是一个标准，在新（疆）西（安）兰（州）是另外一个标准，或者说你自己的期望是多少，每天吃饱喝足即可，还是要风花雪月的潇洒；你可以说我要挣1个小目标

A：Achievable，（自力）可达到的

你不能定一个不可能实现的目标，比如你说一年后要拿下街舞总冠军，但事实是你的身体现在和一个三等残废差不多，现状和目标遥不可及，一年时间根本不够，那这个目标还有用吗？

另外目标的达成，一定是自己的力量可以控制的过程，而不能把目标达成与否寄托在他人或者你不可控的事情上

比如让女神更喜欢我，不如提升自己的吸引力，因为你控制不了女神的思想（高段位手法不在讨论范围之内）

R：Rewarding完成后有满足感的

上面一条说不要做一个太远的目标，那么太容易实现的目标如果达成以后一点感觉都没有，不能让你有愉悦感和满足感，那么这也不是一个好目标

T：Time-bound，有时间限制的

目标要有时间要素，比如你要减肥10公斤，是一个月完成还是半年完成，那过程可能天差地别，所以不同的时间限制，会导致你思考的方式，制定的计划完全不同

没有时间，目标只会成为一句口号

制定目标的过程中，要注意

要用正面的语言去描述

你的目标不应该伤害他人，或者你的目标，要保持整体的平衡

读书是手段，不是目的

有些人可能经常会制定目标：比如今年读50本书，可到了最后发现可能没有什么效果，甚至于连该有的激励作用都没有，因为要知道为了什么，我们需要读书，这样的读书才能有效果，读书是让你达成某个目标的手段，但人们却常常把它当成了目标本身

其实整个回答让我受益匪浅，里面也不仅仅这点内容

这段时间的状态让我觉得学习真是一件有魅力的事情，当然也知道自己无非是看到什么学什么，还没有一定的体系和框架，边做边改善吧，加油！