女性体重标准对照表（155到165cm女生标准体重出炉）

155到165cm女生标准体重出炉，别减肥了！你已经是小仙女

现在很多的女生对于身材还是很注重的，特别是说道体重的时候。无论是年纪多大的，都不喜欢别人叫自己“死胖子”。但是有些女生明明身材很匀称，但是不满意自己的体重，老是感觉自己胖。

然后很多女生就开始减肥计划，无论是朋友介绍还是网上的建议，都尝试一下。那身高在155到165之间的这些女生，多重才算是合理呢？别乱减肥了，你已经是小仙女了！

首先，大家要知道标准的体重是多少。155的女生个子不算高，但是在标准算法当中，50kg左右的体重是很标准的，不瘦也不胖。自然165的女生在58kg的体重也不胖。但是很多女生看到自己这个数值的时候就感觉自己是非常的胖了。

其次就会关注各种的减肥方法，然后自己去尝试一下有没有效果。比如说，吃减肥药，买减肥产品，节食等多种方式。减肥产品还好说，没有就是浪费钱而已，但是减肥药的话，毕竟是药三分毒，对身体肯定是不好的。节食的话会对身体的各个器官造成不好的影响，最后可能会厌食等等。

最后，就算这些方式可能体重真的减下来了，但是自己太过于注意体重，而不在意自身的身高，导致太瘦，过轻。造成身体不可恢复的损伤那就得不偿失了。有些人甚至是变瘦之后大吃特吃，一下子反弹变得更胖。这些对身体的影响是非常大的。

综上所述，小编建议不要太瘦太胖就好，减肥也需要适当的方式，结合有氧的运动这样健康的方式减肥效果会更佳。