益畅酵素吃饱后吃可以吗（禾健水果酵素帮你告别小肚腩便秘肠胃不适）

亚健康近几年与职场人紧密地联系在一起，忙碌的生活使得职场人不仅忽略了锻炼身体，甚至连基本的饮食可能都会忽略。您平常的饮食规律吗？您是否也会因为忙碌而无暇顾及您的饮食？

据相关媒体调查研究，有一部分的白领人群存在常常不吃早餐、吃饭时间不定、经常在外用餐、常吃宵夜等不良饮食习惯，加之缺乏必要的运动锻炼，从而导致很多年轻的白领朋友们肠胃出现问题，如腹痛、恶心、返酸、腹胀等，而小肚腩也几乎成了“久坐一族”的基本配备；因为工作关系，同时一部分的白领人群还必须忍住便意，不能及时上厕所，便秘也成了生活中的一大困扰。

要想改善以上问题，需要从以下几个方面入手：通过调节饮食(要定量、定时有规律地进餐、不可暴饮暴食、挑食、过冷过热饮食、辛辣刺激性饮食、饮酒、空腹喝茶、咖啡等，吃饭时要细嚼慢咽，不要太快)，调整情绪(长期的精神紧张会加重肠胃问题)，适时锻炼(饭后散步、慢跑、爬楼梯等)。另外，你也可以选择相关酵素产品来达到调节肠胃、缓解便秘、消除小肚腩的目的。

酵素又被称作“酶”，是动植物生命活动中不可或缺的蛋白质。生物要进行消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动，都需要酵素的帮助。因此酵素对于消化、吸收、排泄有很重要的作用。

禾健特针对以下人群推出这一款禾健综合水果酵素粉：消化不良或营养吸收不佳者；便秘或排便困难的人士；咀嚼、消化机能不佳的年长者或儿童；应酬多，外食比例高的上班族；用餐时间不定、容易暴饮暴食者；乳糖不耐症；饮用较多茶、咖啡、酒；工作压力大、容易紧张或忧虑者；新陈代谢不佳、常常感觉疲劳者。其产品特征如下：以台湾进口综合水果酵素，日本进口水溶性膳食纤维为原料，特别添加低聚果糖(由国内最大的专业益生元生产商，含量高，活性成分高达95%以上)。低热量，每包仅5.5Kcal。

综合水果酵素的作用：

1、塑身功效：分解脂肪，充沛体力

2、分解作用：帮助食物消化

3、排毒作用：促进细胞再生、解毒、净化血液。

4、调节肠道 ：恢复好肠道促进新陈代谢

5、消炎抗菌：增强免疫力

6、净化血液：维持酸碱性体质

7、热能作用：产生ATP能源使精力充沛

8、平衡内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡

水溶性膳食纤维：健康肠道的密码

1)调整肠胃功能(整肠作用)；

2)防止便秘；

3)改善肠内菌群和辅助抑制肿瘤作用；

4)缓和由有害物质所导致的中毒和腹泻；

5)调节血脂控制肥胖。大多数富含膳食纤维的食物，仅含有少量的脂肪。因此，在控制能量摄入的同时，摄入富含膳食纤维的膳食会起到减肥的作用。

低聚果糖：肠道菌群的平衡大师

1.调节肠道菌群。增加肠内有益菌生长(可增加5-10倍)，抑制有害菌生长(可减少50%-70%)；还可起到润肠通便的作用；

2.促进钙的吸收。

3.免疫调节。

4.调节血脂。

通过这三种成分协同对人体发生作用，科学配比，排除体内多余脂肪和毒素，从而达到排毒清脂纤体的效果，全方位打造清新健康的体内环境。

好产品，用试验说话：

禾健酵素1分钟即可将淀粉分解成水，起效快，人体好吸收。一袋5g的禾健酵素远比一袋10g、15g的热卖酵素分解迅速，说明原料无添加，无代餐粉成分，酵素含量高；禾健酵素作为粉剂，比包装精美的酵素口服液分解迅速，剂型更好。而同样是台湾进口酵素，实际上原料的品质不一样，真正添加的剂量也不一样。

有很多MM会反映说自己在服用某品牌的酵素产品会出现腹泻的现象，那可能是其酵素成分不纯或者制作工艺不达标所造成的，要知道制作酵素的要求特别严苛，一些保健品企业出于成本的考虑，而以一些劣质或者纯度不高的酵素为原料，而禾健的酵素来自于专业的保健食品原料及医用原料供应商，台湾著名的酵素生产型企业——台湾嘉年生化产品有限公司出品，品质值得消费者信赖。这也契合了禾健一贯的产品理念：产品要放心，来源最重要！

下面为您介绍它是如何发挥作用的：

长期不运动小腹膨胀突出的人——禾健综合水果酵素粉能够分解食物脂肪，让你远离臃肿的体态，拥有曼妙身姿，想show就show！

易便秘的快餐族、电脑族、工作狂——禾健综合水果酵素粉帮助食物消化，恢复肠道动力，赶走便秘！

消化不良的人——容易腹胀、食欲不振、恶心，禾健综合水果酵素粉帮助消化和吸收。