一星期瘦4斤最快的方法（3个醋方1月瘦8斤）

如今社会减肥方法虽然多，便宜有效的往往不好找。今天我就推荐3个减肥醋方，让你在吃醋的同时，1月就瘦8斤。

第一，花生醋方。将花生米300克，洗干净，晾干，放到瓶子里，倒入香醋500克密封，浸泡7-10天后就可以食用，每天早餐前吃10-15粒。

第二，黄豆醋方。将黄豆250克洗赶紧放到锅里用文火炒到熟香，冷却后放到瓶子里，倒入香醋500克密封好，放置10天，就可以吃了，每日两次，配合饮食食用。

第三，蛋醋方。将鸡蛋一个洗净，整个放入大口瓶中，倒入香醋密封，浸泡30-35日，待蛋壳完全消失，只留一张薄皮时，用干净筷子捅破，拌匀混和，即可食用。

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