吃蚝对男人有什么好处（牡蛎炒蛋）

作者：心蓝

用料

牡蛎 200克

鸡蛋 三个

油 适量

盐 适量

葱花 适量

做法步骤

1、牡蛎洗干净备用

2、鸡蛋

3、牡蛎过水，水滾关火，在开水里泡一下

4、鸡蛋打散加盐放入绰水后的牡蛎

5、加葱花搅拌均匀

6、热油锅下牡蛎鸡蛋液入锅煎

7、克看鸡蛋液凝固，翻另一面

8、鸡蛋液全部凝固，再翻炒一会儿给葱花，搅拌均匀关火出锅

9、成品

（观看视频教程，请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）