容易浮肿需要喝黑咖啡（每天都要喝的黑咖啡）

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容易浮肿需要喝黑咖啡

之前写了一篇关于喝黑咖啡的一些心得，没想到很多人关注，也有很多问题问我。其实我就是单纯想分享一下日常的生活习惯而已，也不是权威，大家就一起互相交流呗。不知道你们有没有一直坚持喝，反正每天早上一杯已经成为我的习惯了。无限回购的依旧是AGFblendy这款，它家的咖啡粉细到是冷水可以冲开的。当然，真的不建议早上喝冰咖啡，即使是夏天，我依旧还是冲热的喝。图二是前段时间去日本在堂吉诃德随手拿的，因为便宜，哈哈！挂耳是真的爱，简直是移动的咖啡店，打开包装就有非常香的咖啡味道飘出来，跟现磨咖啡没差的，随身带着也方便。在家里的话，还是推荐性价比高的咖啡粉。日本很多那种补充装，罐子喝完倒进去就行，价格也便宜。他家这款咖啡苦味比较突出但是不酸的，我也真的很不爱喝酸味很重的黑咖啡。至于黑咖啡到底减不减肥，我觉得不运动不注意饮食，仅仅是靠喝黑咖啡真的没用，减肥也没那么容易。它只是可以帮你利尿，促进代谢，通便这些辅助的效果而已。还有小仙女问我早起就空腹喝吗？我不知道你们有没有早上要喝温水的习惯，我是起床后会马上喝一大杯温水，然后刷牙洗脸喝黑咖啡。牙齿会不会变黄？爱喝茶跟咖啡的当然会啊，所以要喝完漱口用美白牙膏，其实人的牙齿自身就不是非常白的，明星那些雪白整齐的牙齿都不是先天的好嘛。皮肤会不会变黑？这个问题我根本不想回答啊哈哈哈！像中药一样难喝怎么办？我好像真的喝不惯甜饮料，去便利店都会买无糖的茶饮料。第一次喝黑咖啡也完全不觉得苦。只能慢慢适应吧，身边的朋友也受我影响只喝黑咖啡了，现在去星巴克买拿铁喝完都会觉得腻。不然我们慢慢来，先尝试下韩国的黑咖啡如何。我觉得韩国的比较淡，没什么太苦的味道。所以崔先生给我冲韩国咖啡的时候，我要一次泡两包。他也不爱喝甜的，我带日本这个咖啡去韩国，崔先生喝过就爱上了，我近期买了非常多下周给他带过去续命，嘻嘻～哇～不知不觉写超多，你们慢慢看哦,