防晒霜的正确涂法和步骤（防晒霜要怎么涂）

健康科普汇【防晒霜要怎么涂？以下这些请记牢】有些小伙伴抱怨，明明涂了防晒还是会晒黑。这与防晒品的选择、有没有涂够量、有没有及时补涂有关。日常外出，我们可选用SPF15-SPF30、PA 的防晒品，在外出前20分钟左右涂抹均匀，每隔2-3个小时补擦。参加户外运动，可选择SPF30-50、PA 的防晒品，每隔2-3小时补擦。防晒一定要涂够量，否则防晒效果会大打折扣！

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