蟹膏和蟹黄哪个更有营养（蟹膏和蟹黄谁更有营养）

蟹膏和蟹黄营养差不多 蟹膏就是雄蟹的精腺，蟹黄就是雌蟹体内的卵巢和蟹卵，只不过是雌蟹蟹卵成型之前的状态里面都含有大量人体必需的磷脂、脂肪、蛋白质、维生素等营养成分，营养丰富，本质上没多大区别的，今天小编就来说说关于蟹膏和蟹黄哪个更有营养?下面更多详细答案一起来看看吧!

蟹膏和蟹黄哪个更有营养

蟹膏和蟹黄营养差不多。

蟹膏就是雄蟹的精腺，蟹黄就是雌蟹体内的卵巢和蟹卵，只不过是雌蟹蟹卵成型之前的状态。里面都含有大量人体必需的磷脂、脂肪、蛋白质、维生素等营养成分，营养丰富，本质上没多大区别的。