什么情况导致终身不孕（女人这3种行为可能导致不孕）

对女性来说结婚和生育都是人生中的头等大事，但是不少妻子结婚之后肚子迟迟没有动静，到了最后甚至是想尽办法都无法怀孕。阿园已经结婚三年了，从刚结婚就热切期盼有一个自己的宝宝，一直到三年后心灰意冷，这期间她吃了无数的西药和中药，也尝试了各种偏方，甚至还开始拜佛求仙虔诚祈盼有个孩子，但是都无一例外的失败了。

其实婚后长时间不能生育，除了男方常见的“小蝌蚪”问题和女性先天性的不孕之外，以下这3种女性的行为也可能会导致不孕，尤其是第二种更要尽量去避免，也许你正在这样做！

1. 精神压力过大导致怀孕艰难

随着时代的发展，不仅是男性的压力越来越大，女性也因为要在家务劳动之外兼顾职场工作的事情而压力越来越大。家务活、照顾老人、工作等等事情叠在一起压在女性的肩膀上，很容易导致女性的内分泌失调，从而出现一系列问题；比如：例假紊乱、排卵异常甚至是提前闭经等等。

很多人都不知道或者不愿意相信，在备孕方面，精神上的健康和身体上的健康同等重要，有很多想要孩子的女性会在饮食上和生活习惯上下功夫来调理身体，但是却很少重视培养和保持精神上的正面情绪，所以女性如果长时间精神压力过大，也会导致很难怀孕。

2.多次流产导致生殖系统受损

因为社会风气越来越开放，不少女性也都经历过意外怀孕的情况，面对肚子里不想要也无力照顾的新生命，很多人都会选择打掉还未成型的宝宝。但是通过流产手术来终止妊娠对女性的身体损害很大，尤其对子宫和输卵管伤害最大。流产手术一方面会导致子宫内膜严重耗损，越来越薄；一方面会影响输卵管对卵子的输送作用，这样既会影响受精卵的形成，也会让侥幸形成的受精卵难以在子宫内着床，更不用说胎儿根本不能在内膜受损严重的子宫内正常发育，所以说女性要自爱。

3.过度节食造成不孕

减肥对于女性来说一直是个热门的话题，不少女性无论自己身材是否合理，都要抱着瘦了还想瘦的心态去尝试各种减肥手段，其中最常见的自然是节食减肥了。可是很多女性都不知道，节食这一行为对于生育能力的危害有多大。科学研究发现：过度节食会严重干扰女性体内各种激素分泌，其中最典型的就是脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素都会明显减少，从而引发例假紊乱甚至闭经等状况。

这样对于排卵无疑是百害而无一利的，更可怕的是这种情况想要调理恢复是很困难的，所以请各位想做妈妈的仙女们一定不要因为减肥而去过度节食哦！

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