得了牙龈肿痛该注意什么（牙龈肿痛让人苦不堪言）

日常生活中很多人都会出现牙龈肿痛的问题，牙龈又肿又痛，甚至连吃饭都非常的困难，使人备受折磨。一说到牙龈肿痛，大多数情况下都认为是上火导致的，其实导致牙龈肿痛有很多的原因，对症治疗才能使症状真正缓解。有哪些原因会导致牙龈肿痛呢？接下来就让我们一起来了解一下。

1、食物塞牙

当吃一些肉类的食物的时候容易会有肉丝卡在牙缝，或者是一些其他不容易咀嚼烂的食物，也容易在牙齿缝中造成食物残留。这种食物嵌塞如果一直在牙缝中残留，就容易滋生细菌，造成牙龈发炎，这个时候牙龈就感到又肿又痛。在吃完饭之后，可以用牙线去剔除一些牙齿缝中的食物残留，牙线比牙签剔除得更加干净，并且牙签还有可能会造成牙缝变大。随身带牙线是对口腔健康非常有好处的一个习惯，希望大家都能养成。

2、牙周炎或者牙龈炎

牙周炎和牙龈炎是比较常见的口腔炎症，它们一个典型的症状就是会造成牙龈肿痛。之所以会得牙龈炎和牙周炎，和口腔卫生不良有很大的关系。如果口腔清洁不到位，就容易生长出牙菌斑和牙结石，牙龈也会受到细菌的刺激，产生口腔炎症，这也是会造成牙龈疼痛的原因之一。

3、蛀牙

长蛀牙的时候是会造成牙龈肿痛的，蛀牙也就是龋齿，龋齿是经历一个发展过程的，从浅龋慢慢的就会发展成深龋齿。其实如果得不到及时的治疗和控制，就会慢慢的发展成为牙髓炎，牙髓炎慢慢会发展成跟牙周炎，就会造成牙龈肿痛。所以长了蛀牙千万不要不管，还是应该去牙科诊所看牙，特别是小孩子，家长一定要对小孩子的口腔健康上心。

4、内分泌失调

内分泌系统发生紊乱是有可能会造成牙龈出现肿痛的情况的，特别是在女性的月经期间和妊娠期间，因为雌性激素的波动，导致这两段时间女性非常容易牙龈肿痛。另外经常熬夜的人也是会因为内分泌失调造成牙龈肿痛的，特别是一边熬夜一边吃夜宵，同时又不注意口腔卫生的人，牙龈肿痛更是容易找上门来。

牙龈肿痛的原因大致上有以上这4种，希望各位如果出现了牙龈肿痛的症状，能够从以上这4点原因入手，一一对照，找出真正的原因之后再对症治疗，这样效果会更加的好。