炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(1)

风靡大街小巷的小食旋风土豆非油炸低卡升级版,分分钟上瘾啊~

By 罐头视频 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 土豆 3个
  • 植物油 1碟
  • 孜然粉 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 番茄酱 适量

做法步骤

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(2)

1、土豆洗净去皮,用竹签穿透中心

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(3)

2、以竹签为中心将土豆切成螺旋状,轻轻拉开

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3、 放入水中洗去淀粉,捞出擦干

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(5)

4、土豆表面刷层植物油,撒上黑胡椒粉、孜然粉

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(6)

5、摆入烤盘,放入烤箱160℃烤制约30分钟

炸旋风土豆怎么样酥脆(非油炸低卡旋风土豆)(7)

6、取出搭配番茄酱即可享用

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