幸运值对照表图解(28-14-2-13记住这串幸运数字让你备孕时)

现在有很多备孕中的夫妻,备孕很长时间都没有动静,而有些夫妻,很容易就怀孕了,这是为什么呢?

幸运值对照表图解(28-14-2-13记住这串幸运数字让你备孕时)(1)

其实备孕也是有技巧的,抓住这些技巧,就能快速收获好孕,这个技巧其实就一串幸孕密码:28-14-2-13,那么这串密码究竟有哪些含义呢?

28:一个月经周期约28天

正常情况下,月经周期为24-35天左右,平均28天

每个人的月经周期时间不一样。孕育专家表示:计算月经周期,必须从来月经的第一天开始算起,至下一次来月经的间隔时间。

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规律的月经周期通常有规律的排卵期,这对备孕至关重要。它不仅让女性容易找到排卵期,同时也可以反映女性的正常内分泌情况。

月经不调(月经紊乱)就是月经不规律,周期变长或者变短,来月经的持续时间变长或者变短,这是内分泌失调的表现。例如:多囊卵巢综合征患者,月经稀发,月经周期长达60-90天,通常不排卵,这是很难怀孕的。

★:如果出现月经不调的情况,女性可以在医生的指导下使用药物来调理月经,但切忌擅自用药。

14:一般排卵日是下次月经前14天

我们都知道,在排卵期同房,那么怀孕的可能性就大大增加,所以掌握正确排卵时间非常重要。

月经规律的情况下,我们可以计算出女性的排卵日是下次月经来的前14天左右。而排卵日前后的4-5天就是排卵期,也就是我们的“幸孕期”了。

孕育专家表示,女性在这段时间里,促黄体生成素(LH)飞速上升,刺激卵子排出。同时,子宫颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子“会合”。

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看到这里,可能会有很多人问:“怎么更加准确的抓住排卵期?”

★:除了靠自己准确推断排卵期时间,女性在排卵日身体也会有一些明显的变化,例如会感觉到乳房胀外阴部有湿润感、出现清亮透明(似鸡蛋清样)的白带增多;基础体温有双相变化;用排卵试纸检测呈(双线)阳性;有条件的可以到医院生殖科进行超声检查。

2:排卵期前后2天同房受孕机会更大

据悉,一般卵子排出后生存的时间大约1天左右,而精子在女性的体内存活时间可长达3天,因此不少专家建议,为了提高受孕的几率,应该在排卵前后2天同房。

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★:在排卵日前后2天同房都可以,准确地来说,当尿液中LH出现高峰后(双线明显)的24至48小时同房最容易受孕。大家不妨制造机会,在对的时间里让精子遇上卵子。

13:同房后13天左右可以验孕

同房后,相信很多备孕的小夫妻最关注的就是:我怀上了吗?什么时候可以测出来?

★:通常排卵期同房后13天左右,如果没有来月经,这意味着可能已怀孕。一般在家中我们可以用验孕棒查尿HCG,如果呈阳性(双杠),则表示怀孕了。当然,最准确的方法还是到医院生殖中心抽血查b-HCG来确认。

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“28-14-2-13”这组幸孕密码你记住了吗?也不是说遵循这些幸孕数字就能百分百能怀上。如果备孕了一年还没有怀上就要注意了,还是要赶紧去正规专科医院进行检查哦!可不要把自己的好孕气给拖没了!


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