贵阳居民的打卡之地黔灵山公园（打卡贵阳环城健身步道慢生活）

　　编者按：

　　夏去秋来，早晚时分，一缕凉风吹散了暑气。身居爽爽贵阳的人们，相约绿荫环绕的健身步道，快走、跑步、骑行、赏景……在家门口与大自然相遇，惬意无比。

　　近年来，贵阳市规划建设总长超过1000公里的环省会城市示范性健身步道系统，打造沿线2000处体育设施的“15分钟健身圈”。这些绿色休闲的宝藏之地，你都解锁了哪些？快来，和我们一起踏上贵阳环城健身步道，开启活力满满的健康新生活。

贵阳市民在登高云山森林公园健步走

　　当晨光熹微，暖风在花草树木间自由穿过。快走于贵阳市乌当区登高云山森林公园绿色步道上，今年65岁的贵阳市民王阿姨均匀呼吸，健步如飞。

　　“一早就来了，这儿树绿鸟鸣，花香怡人，不仅离市区近、生态环境好，还有专门修缮了健身道，走路锻炼不费劲儿，特别方便我们老年人。”

登高云山森林公园

　　像王阿姨一样，常年有着登山习惯的“90后”国企职员李夏夏，也不吝夸赞这座藏于闹市的森林公园：“在家门口就能洗肺的感觉真好！”

　　在繁忙工作以后，不少都市人渴望到山林海边寻求惬意，踏上没有噪音尾气的林荫绿道，散步、游憩，放松身心。

风景宜人的登高云山森林公园

　　而城市精心设计的绿道系统、花园景观让人们不必远行，在“家门口”就能尽享自然惬意，从“城市之绿”中感受人与自然和谐共生的生态之美。

　　正是基于这样的考虑，贵阳依托市两环林带的生态资源，在贵阳贵安全域规划建设“爽爽贵阳·千园千道”环城健身步道。

　　据悉，总长超过1000公里的“环”省会城市示范性健身步道系统覆盖6区3县1市以及贵安新区的“一核一环九团”，包含城市健身步道、登山（山野）步道、骑行道三种类型，总长度超一千公里。

紧贴BRT快速公交站的登高云山森林公园

　　无论是乌当区紧贴BRT快速公交站的登高云山森林公园，还是雄踞云岩区有着“黔南第一山”美誉的黔灵山公园，抑或是闹中取静的花溪公园，都在持续的生态打造中，逐渐成为贵阳市民家门口的“运动场”。

　　自山脚而行，走进这些城中的天然大氧吧，步道路面平整而蜿蜒，其兼具美观与实用性，让行人与大自然亲密接触的同时，提供相对的运动防护。

于闹市中取静的登高云山森林公园

　　以登高云山森林公园为例，入口处三条蜿蜒平整的步道皆可通行，择中往上走，沿石阶栈道穿过，曲径通幽，花草繁茂，两旁松树参天，每走一步，都可见绿意、闻鸟鸣、嗅花香。

　　行至山腰，桃花林潭于石林中显现，踏着块状石板路走近探望，恰遇一阵微风轻抚，此时水面上荡起粼粼波光，甚是美丽。

市民在登高云山森林公园游玩

　　借由步道之便，三三两两的市民在此散步、赏绿，于凉亭处听温和的风吹着树木沙沙作响，在池塘旁看流淌的溪水雾气蒸腾，一派岁月尽好的模样。

　　在绿色空间的打造过程中，城市绿道像是一面镜子，从细微处折射出一座城市的舒适程度和文明高度。

登高云山森林公园的绿色步道

　　由表及里，我们可以发现，在城市开放空间实现自然资源的保护和利用，其目的，是想让城市有一个生态的、可持续的发展循环。

　　包括城市步道在内的生态景观、湿地植被等等相互联系、有机统一的绿色森林公园的打造、维护，在为市民提供“慢生活”空间的同时，也成为城市居民得以与自然高质量共生共存的一种重要体现。

贵州日报天眼新闻记者 周雅萌

编辑 郭睆秋

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