是所有打呼噜都有呼吸暂停吗（谁说打呼噜不是病）

在了解打鼾的严重度以及如何干预治疗之前必须先行睡眠监测睡眠监测其实不复杂，在头部、腿部等部位贴上电极，在手指上套上一个观察皮氧浓度的夹子，患者就可以躺下睡觉了下面让我们来看看打鼾和睡眠监测究竟是怎么回事吧，今天小编就来说说关于是所有打呼噜都有呼吸暂停吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

是所有打呼噜都有呼吸暂停吗

在了解打鼾的严重度以及如何干预治疗之前必须先行睡眠监测。睡眠监测其实不复杂，在头部、腿部等部位贴上电极，在手指上套上一个观察皮氧浓度的夹子，患者就可以躺下睡觉了。下面让我们来看看打鼾和睡眠监测究竟是怎么回事吧！

下面让我们来看看打鼾病人做睡眠监测主要监测的内容吧！

睡眠结构

主要观察是否容易入睡，睡眠中觉醒的次数，是深睡眠还是浅睡眠。

呼吸情况

有没有睡眠呼吸暂停，暂停的次数、暂停的时间。一般认为每小时呼吸暂停5次以下是正常，5~14次为轻度，15~30次为中度，30次以上为重度，超过50次为极重度。而老李达到64.5次，属极重度的睡眠呼吸暂停综合征。）

氧饱和度

睡眠中不同阶段的氧饱和度（也就是血液中的含氧量。正常人夜间睡眠应该是95%以上。如果夜间在90%-95%称为低氧血症，低于90%叫做呼吸衰竭，也只有低于90%才可诊断为睡眠呼吸暂停。85%-90%是轻度、低于85%是重度、低于75%是极重度。按照最低的氧饱和度来看，老陈仅为55%，属于极重度睡眠低氧血症。）

心脏情况

主要观察心率和血压的变化，这对心血管相关疾病的诊断具有重要的参考价值。（正常人心率应该在60-90次/分，低于60次/分属心动过缓，高于90次/分则是心动过速。可老李的心率高的时候飙升到101次/分，低的时候慢到41次/分。被医生诊断为睡眠心率失常。此外，他在睡前血压偏高，醒来后血压更高，为睡眠高血压。

睡眠的好坏直接影响着人类的健康，比如：

1、在良好的睡眠状态下，人体内会出现一系列生理、生化变化，这些变化有助于恢复 体力、增强免疫力，有利于战胜疾病和身体康复。2、良好的睡眠能够协调大脑皮层及增强肌纤维的功能。最活跃的大脑皮层及骨骼肌纤 维细胞，经过一天的紧张学习或工作，代谢产物大量增加，人便会昏沉欲睡，全身关节、肌 肉酸痛。这时就需要通过睡眠来松弛和缓解，并且在睡眠状态下排泄其代谢产物。3、良好的睡眠能够提高免疫力，增强白细胞的吞噬能力。这就为机体抵抗各类疾病的 侵袭提供了强大的防卫力量。有些人晚睡前身上还有块红肿，第二天早上醒来，肿消炎散， 就是这个道理。

睡眠当中，很多人认为“打呼噜”是生活中常见现象，是睡得香的表现。其实不然，这类病人可因睡眠中缺氧而导致一系列并发症，严重者可因缺氧引起窒息，使人卒死。这种睡眠呼吸障碍疾病称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（简称OSA），是心脑血管疾病、肥胖、高血压、糖尿病、中风等严重危害人类健康的源头性疾病。

OSA的直接发病机制是上气道的狭窄和阻塞，但其发病并非简单的气道阻塞，实际是上气道塌陷，并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。

呼吸暂停引起的频繁觉醒，还容易使患者无法进入深睡觉，整晚睡眠结构的不完整，易造成睡不醒、白天嗜睡等症状，影响工作效率，开车的用户也极易出现交通事故。更有甚者，在夜晚出现呼吸暂停的时间超过120秒，这种情况极易引起猝死。

单一或较少阻塞平面的OSA进行手术治疗可取得较好疗效；佩戴正压通气呼吸机（CPAP）也为常用的治疗方法。

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