成功源于不好的努力（你需要这个品质）

毅力是实现理想的桥梁，是驶往成功的渡船，是攀上成功的阶梯。

它会帮助人们克服恐惧、沮丧和冷漠；不断提升应对、解决各种困难问题的能力；会将偶然的机遇转变为现实；帮助人们实现他实现不了的理想……

通往成功的道路往往充满荆棘，坎坷不平，会有许多障碍险阻。

有作为的人，无不具有顽强的意志品质和坚忍不拔的毅力，不会把障碍看成是拦路虎，而是勇敢地克服和战胜障碍。

缺乏毅力的人，会容易在困难面前退缩和放弃，很难获得成功。

成功需要始终不渝的毅力。这种不服输的精神化为一种无形的力量，让人不断进取，不断进步。

女孩即使是遇到了困难和挫折，也不要停止自己前进的脚步，要让自己成为生活的强者。

家长

以自身的毅力熏陶她。

为了培养女孩的毅力，不管做任何事情，父母应该以自己良好的榜样去影响孩子。

例如，为了完成一项上级交给的写作任务，一位父亲连写了好几遍交给领导审阅都说不够理想，后来又反复修改多次，终于成功，而且得到了登报发表的机会。

父亲根据切身体会现身说法，把这件事讲给女孩听，女孩一定会很受感动，表示以后也要像爸爸那样，不怕困难，不把事情做好决不罢休。

做好监督和陪伴。

女孩制定了一个目标后，父母应督促她一步一个脚印地去完成。

如果“三天打鱼，两天晒网”，一曝十寒，不但无助于意志力的培养，反而会让女孩更加懒散。

父母可以先帮助她把目标细化，每一个月要做到怎样的程度，每一周要有什么样的进步，再进一步到每一天要完成到什么程度，在这样一步一个脚印的进步里，踏实明确地完成自己的目标。

及时鼓励和表扬。

父母要适时肯定女孩，刚开始可以让她做一些难度较小的事情。

随着年龄的增长，父母可以把分配给女孩的任务难度适当加大。

如果她面露难色，父母就要说一些鼓励的话，如：“虽然这件事有点儿难，但是爸爸妈妈知道你有能力克服困难，对吗？”

当父母向女孩说出这样的话的时候，她就会变得更加自信，增强坚持下去的勇气。

老师

开展多种形式的教育活动。

积极开展多种形式的教育活动，如故事会、演讲比赛、分享优秀人士成功的案例。

可以开展“未来菁媖”系列活动，邀请不同领域的优秀女性走进校园和女孩们一起分享她们的求学、成长、职场经历，使女孩感受到榜样的力量，有助于培养她们顽强的毅力。

做好心理疏导和积极引导。

女孩在成长过程中会遇到这样或那样的困难，老师应及时发现，通过开设心理课程或单独找她聊天，做好心理疏导，鼓励她重新振作起来，最重要的是不要自卑或消沉，而要顽强面对挫折。

也可以设立多维评价机制引领和培养女孩的毅力，如设立“做事执着奖”。

发挥同伴榜样作用。

同一年龄段的女孩，她们的思想、价值观、为人处世的态度、关注的焦点具有相通性。

在教学实践活动中，老师可以让女孩在同学里找一个特别有毅力的同学，利用同伴典型事例作为言传身教的榜样，具有很强的说服力，更容易被女孩接受。

女孩

越困难越要坚持。

女孩首先要有强烈的想取得成功的愿望，不要患得患失，把注意力集中到如何提高自己上面，减少在无用的方面耗费时间和精力。

不追求自己事事完美，但一定要求自己敢于争取，不错失机会。通过阅读增长知识，让自己的内心变得更加强大，增强克服困难的勇气。

用名言激励自己，把名言贴在床头、书柜上、笔袋里。遇到挫折和困难的时候，经常看到它们，就会时刻鞭策自己。

面对现实，合理宣泄。

人之不如意十有八九，每个人都会有这样或那样的不如意。

鼓起勇气，面对现实，不要因为一时的挫折而否定整个世界，从而影响事情的进展。如果压力太大了，可以找一个知心朋友倾诉或者大哭一场。

也可以通过跑步、打球、写信等方式，把不快凝结起来的能量合理宣泄出来，然后轻装上阵，继续前进。

请他人帮忙监督自己。

在女孩的学习和生活中，可能有这样的情况：某件事情拖延很久却还是没有做，有时遇到有困难坚持不下去了，有时自己开始松懈了。

这时，可以请父母、老师、同学、朋友等监督自己的执行情况，或者每天用微信打卡的方式学习英语单词或阅读书籍。

有了大家的监督提醒，可以不断督促自己努力坚持下去，把事情做得更好。

来源 |《静享花开：美丽女孩成长手册》

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