调制乳和纯牛奶哪个好（调制乳和纯牛奶哪个更好一些）

纯牛奶比较好纯牛奶含乳量是100%调制乳含乳量要大于80%如果是身体健康的人群喝纯牛奶就好了调制乳是为了满足一部分人的特殊需要的，今天小编就来说说关于调制乳和纯牛奶哪个好?下面更多详细答案一起来看看吧!

调制乳和纯牛奶哪个好

纯牛奶比较好。

纯牛奶含乳量是100%。调制乳含乳量要大于80%。如果是身体健康的人群喝纯牛奶就好了。调制乳是为了满足一部分人的特殊需要的。

纯牛奶中含有丰富的铁、铜、乳磷脂，可以大大提高大脑的工作效率。同时还含有丰富的镁元素，可以降低心脏的疲劳，保证精力充沛。