拔牙后第一天注意什么（史上最全的拔牙后注意事项）

保持手术区稳定：拔牙后，原来牙根的位置成为空腔，局部出血会形成凝血块，保护拔牙后的创口，有助于止血，后期能促进粘膜封闭拔牙创口，引导颌骨生长修复骨缺损。凝血块从手术后开始形成，需要24小时左右才能维持稳定。任何对伤口的刺激都有可能导致凝血块脱落，造成严重出血，延迟伤口愈合，甚至引起拔牙窝感染。所以，手术后24小时内严禁漱口，也不可以刷牙。术后几天内，避免吃过硬的食物，也不要用手或任何物品（牙签，筷子，勺子等）刺激伤口。

出血：拔牙后需要咬上纱布至少30分钟，在这段时间里，保持纱布稳定，有助于拔牙窝形成凝血块。咬纱布时，往往会感觉唾液分泌较多。局部麻醉会导致舌头和嘴唇麻木，吞咽有些困难。但一定要注意，有口水请及时吞咽，不要反复吐。吐口水可能会刺激伤口出血。如无必要，请不要随意移动或更换纱布。如果担心出血可以延长咬纱布时间至一小时，然后务必吐出。咬纱布时间过长不但不会减少出血，反而增加感染风险。

术后唾液中有血丝，或者唾液有淡红色是正常现象，通常会持续3-5天。如果口内出血多，有黑色血块，请及时联系复诊。

吸烟：吸烟有害健康，如戒烟困难，至少手术后三天内不吸烟。香烟烟雾的化学物质会延迟伤口愈合时间，也会造成凝血块脱落。吸烟者术后伤口感染的风险更大，尤其容易出现剧痛的干槽症。

疼痛：手术后略有疼痛不适是正常的。为了减少痛苦，您可以在麻醉药消退前及时服用镇痛药物。请注意按照说明书用量用药。服用镇痛药期间避免驾车，不可饮酒。部分止痛药物有加重胃溃疡的风险，如您有胃病，请咨询医生是否能够服药。如果术后三到五天内出现疼痛加重，甚至是无法忍受的剧烈疼痛，很有可能是拔牙窝感染，请立刻到门诊复查。

肿胀：手术区肿胀是术后正常反应，不同个体的肿胀程度差异很大。术后当日用冰袋冷敷有助于减少肿胀。使用毛巾将冰袋包好，不要用冰直接接触皮肤，以免造成冻伤。冷敷5分钟，离开皮肤5分钟，避免长时间接触造成冻伤。每次大约半小时。术后第二天可重复冷敷一次。

麻木：手术前的局部麻醉会持续到术后几个小时。麻醉恢复以前，麻木区域没有痛感。请千万不要咬，捏或扎麻木区。如术后次日麻木感仍不消退，请及时和医生联系。

刷牙：术后24小时内不可刷牙。在这之后，你可以轻柔的刷牙，但术后3天内不要刷手术区。

漱口：24小时内不可漱口。漱口会干扰愈合，可能会导致出血、干槽症的风险。24小时后，你可以使用温盐水轻柔的漱口。

饮食：头两天吃温凉的，偏软的食物，不要吃辛辣刺激的食物。手术后不可因伤口不适而不吃饭，营养跟不上不利于伤口恢复。手术两天后尽快恢复正常三餐。多喝水。拔牙后48小时内不要饮酒。

运动：手术后多休息，避免剧烈活动。术后第一天，保持血压平稳会减少出血、促进恢复。

抗生素：医生会按照手术创伤选择是否需要使用抗生素。请按照医生建议的剂量和时间服用。如果手术涉及上颌窦，术后您应该在一周内避免用力擤鼻涕、打喷嚏或吹奏乐器。也应避免受凉感冒。

复诊：您的医生会安排必要的后续检查，建议您术后次日复诊检查伤口情况，可以避免出现不良反应。如果术中缝合，一周请复诊拆除缝线。

如果手术几天后出现如下情况，请务必及时联系医生检查。

• 剧烈的无法控制的疼痛

• 严重出血

• 高热（超过39℃）

• 严重肿胀（或完全性张口受限）

• 药物反应（尤其是出现皮疹，瘙痒，或呼吸不适）

术后护理和手术操作同样重要。严格遵照医生要求护理创口，有助于减轻术后反应，避免愈合过程出现意外情况。希望您顺利安全的度过拔牙后的恢复阶段。