用什么方法纠正小孩眼睛闭不实（儿童眼保健如何做）

1，儿童眼保健的目的：通过眼保健宣传教育、视力评估和相关眼病的筛查，早期发现影响儿童视觉发育的眼病，及早矫治或及早转诊，以预防儿童可控制性眼病的发生发展，保护和促进儿童视功能的正常发育，今天小编就来说说关于用什么方法纠正小孩眼睛闭不实?下面更多详细答案一起来看看吧!

用什么方法纠正小孩眼睛闭不实

1，儿童眼保健的目的：

通过眼保健宣传教育、视力评估和相关眼病的筛查，早期发现影响儿童视觉发育的眼病，及早矫治或及早转诊，以预防儿童可控制性眼病的发生发展，保护和促进儿童视功能的正常发育。

2，儿童眼保健的重要性

视力的重要性对于任何人来说都是显而易见的，可又常常被忽视。视力对孩子的学习，生活，工作，择业，就业甚至是将来的婚姻、家庭都会产生深远的影响，视觉是伴随人一生的重要功能。

3，儿童眼及视力检查时间

健康儿童应当在出生后28-30天进行首次眼病筛查，分别在3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁健康体检的同时进行阶段性眼病筛查和视力检查，共9次检查。

4，儿童眼保健的预防措施

如何预防低视力？

总体观：调整饮食，劳逸结合，

个体观：不能使眼过度疲劳。

（1） 食物与近视

纠正经常偏食和挑食的习惯

已经患有近视的，要少食酸性和甜的食物。

近视眼可以多使用健脾养胃，补益气血的食物，如山药、萝卜、小米、玉米等。

缺钙的孩子也会影响视力。

（2） 具体细节措施

定期检查视力，

持续近距离注视时间<30/次。操作各种电子视频时间<20分钟/次。每天累计小于1小时。

2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。

眼睛与屏幕的距离一般为屏面对角线的5-7倍。

屏面略低于眼高。

养成良好的读书习惯和姿势，眼距书的距离是1尺，胸与书桌保持1拳，手距笔尖1寸。

养成良好的卫生习惯，要经常洗手，不揉眼睛，不要带领患有传染性眼病的儿童到人群密集的场所，社区和托幼机构应当注意隔离患有传染性眼病的儿童，防止疾病传播蔓延。

5，缓解眼疲劳五法

1放风筝可防治近视。

2打乒乓球恢复视力

3清晨远望增强视觉功能

4夜晚观星锻炼眼肌

5休息时看绿色明目清心。

6，眼保健操

1按揉攒竹穴2，按压睛明穴3，按揉四白穴4，按揉太阳穴刮上眼眶5，按揉风池穴6揉捏耳垂脚趾抓地。每个动作都是两个八拍。

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