芦笋要焯水吗（芦笋要焯水是必须的吗）

芦笋在煮之前是需要进行焯水的，因为焯水可以去掉芦笋里面的草酸，还会使它的颜色变得更加的鲜艳，颜值飙升，其实只要焯水2分钟可以了，今天小编就来说说关于芦笋要焯水吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

芦笋要焯水吗

芦笋在煮之前是需要进行焯水的，因为焯水可以去掉芦笋里面的草酸，还会使它的颜色变得更加的鲜艳，颜值飙升，其实只要焯水2分钟可以了。

芦笋焯水太久就很容易把它弄老，营养成分也会跟着流失的，所以要控制好时间，不要焯水太久了。