小美糖醋排骨的做法（花菜炒金枪鱼罐头）

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小美糖醋排骨的做法

秀午餐今天吃什么？ 很爱吃花菜，就是烫熟后炒的过程中掌握不太好时间，容易煮太软或者炒不入味。今天做的不错，配的金枪鱼罐头有汁水，加了点酱油和料酒翻炒，味道很好。 三分餐盘容易掌握食量，减肥期间，食量极简主义，杂粮饭还可以少一点。排骨正好。 可以一次性多做一些肉菜，每次吃一些。,

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