堵奶了可以用热敷吗（母乳喂养堵奶了可以热敷吗）

一般情况下，母乳喂养堵奶了是很常见的一种现象，很多产后妈妈们都会出现这种情况，这个时候需要好好护理 。那么母乳喂养堵奶了可以热敷吗?堵奶了热敷有用吗?

在日常生活中你该，母乳喂养是很常见的一种喂养方式，大部分妈妈们都会选择母乳喂养。母乳喂养有可能会堵奶，那么母乳喂养堵奶了可以热敷吗?堵奶了热敷有用吗?

母乳喂养堵奶了可以热敷吗：

情况一

如果堵塞在前段，乳房表面一模就有硬块。

局部乳房充盈，没有红、肿、疼的症状，可以在喂奶前温敷3分钟，一边温敷，一边将奶水移出。很多母婴书籍也谈到，乳房肿块可以在挤奶前用热水淋浴或者泡在热水中，喂完奶后要冷敷，但是要避开乳头位置。

情况二

如果堵奶位置较深，摸不到硬块，乳房表面充盈，局部有红、肿、疼的时候一定不要热敷，如果热敷效果不好，只能越来越糟。这种情况下一定坚持亲喂哺乳，如果无法哺乳尽量挤奶，多注意休息。

情况三

如果只有一处堵奶，奶都排空了，还疼怎么办。

妈妈可以试试调整哺乳的姿势，让宝宝的嘴对准有硬块的地方吸吮。挤奶的时候轻轻摇晃乳房，再挤奶，可以帮助硬块移动。如果挤奶不干净，只能让老公帮着吸了。

喂奶前热敷，很多人反对这样做，担心会刺激母乳过多分泌。其实不必过分担心，分泌多的乳汁可以储存起来。

母乳喂养堵奶了为什么不能热敷：

1、热敷时间太久。正确的是喂奶前热敷2-3分钟，温度控制在38度左右为好。

2、很多人只热敷，不排奶。

热敷只能帮助把奶排除，本身不能排奶。所以热敷后，妈妈需要在乳房上轻柔按摩，迅速排除乳汁。如果只热敷不排奶，硬块得不到根本解决。

母乳喂养堵奶了怎么办：

1.按摩吸吮法

堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。

2.热敷按摩胸部

热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下，热敷法能够化了堵住乳汁的硬块，让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时，妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先，妈妈们要准备热毛巾，将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮，可以轮流进行冰热敷。当然，妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁，以免感染。

3.多让宝宝吸吮

谈起堵奶症状，宝宝可以说是妈妈通奶的好帮手。一方面，面对着到嘴的乳汁，宝宝会更加着急用力地吸吮，这便为妈妈们起到疏通乳汁的作用。另一方面，让宝宝帮忙吸吮通奶比准妈妈用针挑破来得更加地健康无副作用。如果准妈妈已经用针挑破堵奶硬块，那么切勿再让宝宝进行吸吮了，以免感染到宝宝。