四川正宗酸菜肥牛做法(酸菜肥牛)
冬日暖阳啊,天气冷了就适合吃这热气腾腾的菜
By 呆果小厨
用料
- 酸菜 半袋
- 肥牛卷 一盘
- 生抽 1勺
- 盐一勺,糖半勺 适量
- 蘑菇(金针菇) 一把
- 粉丝(粉条) 适量
- 五花肉 5片
做法步骤
1、准备材料:牛肉片,酸菜半袋,蘑菇或者金针菇更好一把,粉丝冷水泡开或者粉条热水泡开,五花肉几片,葱姜辣椒
2、水开后关火加一碗冷水降温到70℃,泡一下牛肉
3、锅里放油,加葱姜辣椒,五花肉翻炒一下
4、加酸菜,蘑菇翻炒出汤
5、加粉丝,一碗水煮开,加2勺生抽,一小勺盐,半勺糖
6、加牛肉,焖30秒出锅,有香菜或者芹菜叶可以撒上一把,漂亮
7、来吃吧(我那辣椒有点突兀,家里有孩子,装饰下就扔掉了)
酸菜的营养功效
预防便秘及肠炎;降低血胆固醇含量;降低肝脂肪浓度,有保持胃肠道正常生理功能之功效。
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