为什么吃完饭半小时不能洗澡（一起来了解下）

吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相应减少这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收 ，今天小编就来说说关于为什么吃完饭半小时不能洗澡?下面更多详细答案一起来看看吧!

为什么吃完饭半小时不能洗澡

吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相应减少。这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。

虽然洗澡不是剧烈运动，但对于患有心脑血管疾病的老人，饭后马上洗澡可能会造成心脏缺血，引发心脑血管疾病的猝发。所以，洗澡最好在饭后一两个小时以后。

可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。