人的一生经历的几个阶段（人的一生分为八个发展阶段）

个体必须成功地通过一系列的心理社会发展阶段，每个发展阶段都会出现一个主要冲突或危机。

《心理学与生活》【美】

理查德•格里格 菲得普•津巴多 著

关键词：信任 依恋 自我 解决 危机 圆满 绝望

个体必须成功地通过

一系列的心理社会发展阶段

每个发展阶段都会出现主要危机

埃里克森认为

人的一生分为八个发展阶段

成功应对现阶段的冲突

才能成功解决下一个阶段的危机

信任对不信任（0-01.5岁）——

是第一个发展阶段

儿童通过与照料者之间的交往

建立对环境的基本信任感

是对父母的依恋关系的伴随物

如果基本需要没有得到满足

儿童则不信任、不安全和焦虑

自主对自我怀疑（1.5-3岁）——

这个阶段过分约束和批评

会导致儿童出现自我怀疑

如果要求过高

会阻碍儿童征服新任务的韧性

主动对内疚（3-6岁）——

这个阶段的儿童

主动产生智力或运动行为

勤奋对自卑（6岁-青春期）——

如果儿童解决了前面的危机

此阶段会系统地发展各项能力

学习活动和体育活动

提供了获得知识的场所

与同伴的交往发展了社交技能

同一性对角色混乱（青少年期）——

基本危机是对不同人扮演不同角色

并在这种混乱中

发现自己正确的同一性

八个心理社会发展阶段

解决了这个危机

培养对自我的一致感

反之缺乏稳定、核心的自我形象

亲密对孤独（成年早期）——

危机是解决亲密和孤独之间的矛盾

即发展对他人做出承诺的能力

承担责任并放弃些许隐私和独立

不能成功解决这个危机

导致孤独感和与他人交流无力感

繁殖对停滞（30-40岁）——

承诺扩展到对整个家庭、工作、社会

没有解决之前危机的个体

仍然沉湎于自我放纵之中

质疑以前的目标仍没有实现

追求自由和无拘无束的生活

自我整合对对绝望（成年晚期）——

危机是自我整合和绝望

解决前几个阶段危机的成人

可以享受一种圆满感

否则产生挫折、绝望和自卑感

艾瑞克·埃里克森（1902-1994）

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