读书笔记技巧新手必看（超多干货）

阅读的时候，我们常常有一种感觉，读完一本书不久后什么都忘了，之前看书花的力气似乎都白费了。有没有一种阅读方法可以提高内容留存率呢？当然有。

01 如何让阅读变得高效？

《费曼学习法》这本书中为我们介绍了学习方式与内容留存率的关系。学习方式越主动，学习越高效。

阅读，是被动的输入；写作，讲述，教授是主动的输出。

高效阅读，就需要转变思路，由被动转向主动，从根本上转变阅读目的：为了写而读，而不是仅仅为了读书而读书。

读完后写读后感，写书评，讲给别人听，才能将读到的东西转化为自己的。让学习变得高效的最好方式，就是教给别人。

02 如何选书？

先说两个经济学原理，有助于建立正确的读书观。

1.帕累托法则：也叫做80/20法则。在各种各样广泛的领域中，80%的结果是从整体的20%之中产出的。

阅读也是一样，一本书不需要逐字斟酌，只要掌握其中20%的精华就够了。

2.沉没成本：读书不是一种消费行为，而是一种投资行为。（纯娱乐除外。）如果你对一本书不感兴趣，就要果断放弃阅读。硬着头皮读下去，就像股票跌了为了挽回损失继续加大投资一样。

既然是投资行为，就要考虑投入产出比。我们的时间是有限的，妥善安排自己的时间也是一种智慧。

挑选书本，“是否喜欢，是否被吸引”的标准更为重要。

阅读时，“是否有趣，是否动心”才是重点。

拿到一本书，先读腰封、封面和封底介绍，浏览目录，从自己感兴趣的那一章节开始阅读，只读开头和结尾。通过这种方法在很短的时间内你就可以判断这本书值不值得读了。

任何书籍，哪怕再经典，大家都推荐，你不喜欢就不读。书籍是和作者进行虚拟对话，取决于你遇到这本书时的心境，知识储备，人生阅历。不喜欢就不要勉强。

03 怎么做读书笔记？

孔子说，学而时习之，不亦说乎。

书只读一遍肯定会忘的，所以一遍是肯定不够的。针对一本好书，一本经典，为了加深脑海中的印象，我们需要反复读，重复读。

这里提供“三步读书法”供你参考，当然，针对好的书籍，三遍是远远不够的。

第一遍，画线，直接在书上记笔记，和作者互动。记录下你当时的所思所想，感悟，联想。

第二遍，给划线部分所在页面贴标签便于下次查找，重温重点部分。

第三遍，摘录下打动你或者重要的句子（不要太多，5-9条左右），可以用笔记本记下来，也可以用电子归档便于日后检索。在摘录的句子下方写下自己对画线句子的感悟，以及如何在自己的工作生活中应用。

学以致用，才是我们学习的主要目的。

04 给喜欢的书做思维导图

在读到一本很好的书之后，我们还可以做一张思维导图，用来理清自己的思路，梳理整本书的脉络和精华。

可以用X-mind做电子版，也可以在本子上自己画。

提供一个思路：找到目录，根据章节和小标题制作结构图，记录下重点内容和关键词。下次进行复习的时候，就可以根据关键词提示快速回忆起整本书的大概内容了。

05 阅读的最高层次：主题阅读

主题阅读代表着阅读的最高层次，它的目的性很强，往往需要我们多本书同时阅读。

比如我要写一篇关于如何做读书笔记的文章，那我就需要找到多本关于阅读方法的书，对这些书进行跳读，只阅读介绍如何做笔记的章节即可。

通过这样的主题式阅读，我就可以快速找到问题的答案，进行整合，效果非常明显。

叔本华说，光是不停读书，过后却不深入思考的话，绝大部分知识都会流失，不会在精神中扎根。

阅读不是最重要的，重要的是，通过阅读学会自己思考，将知识转化成自己的东西。

参考书目：

《费曼学习法》

《阅读变现》

《如何阅读一本书》

《快速阅读术》