人体内几个细菌（人体哪里藏细菌最多）

说到细菌，人们都可能会想到我们身体发生的疾病与他相关。但是作为我们人的身体，确实被细菌所包围。那么你了解我们身体当中哪个部位藏有细菌最多吗？他又会给我们带来什么样的危害？今天就让我们一起来了解一下吧。

脚后跟真菌多但不致病

人有一双“闲不住”的脚，而人的脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类可谓是最多了，包括马拉色菌属、曲霉菌属、隐球菌属、红色酵母菌属和附球菌属等等，而我们的脚后跟更是分布了80多种真菌。但你要因此认为脚后跟是最脏的地方，那就错了。因为脚后跟的真菌虽然种类多，但多数都不会引起人发病。它们多数不是以真菌致病形式存在的，脚后跟的真菌是以孢子的形式出现的，就好像是细菌的儿子，它们的个头比较小，像虫子蛹一样，在壳里包着，不会引起人发病，但如果是长成菌丝的话就会有危害了。

发病细菌爱藏缝隙处

真正引起发病真菌大多藏在脚趾缝、手指缝、腋窝、大腿窝等皱褶地方。这些致病真菌包括皮肤癣菌属、酵母菌属、霉菌属等。这些菌类在温暖潮湿的条件下，就很易生长成为菌丝，也就是变成对人体有害的存在形式了。我们身体上有褶皱的地方或者是夹着的地方因为爱出汗、又不好透气，很容易满足这些致病细菌生长的条件，另外头皮有头发盖着，也是容易发生感染的地方。由于夏季炎热潮湿，也是真菌感染的高发季节。

一谈起细菌，人们都会有厌恶感，认为细菌会致病，给人们的健康带来不利的影响。但有些细菌在人体肠道里不但能与身体和平共处，而且还有益于人体健康呢!下面就给大家介绍几个常见的好菌。

嗜乳酸杆菌：

这是一种最友好的喜酸细菌，属名是乳酸菌，以在牛奶，酸奶，酸奶油及冰冻甜点中发现它们。这种益生菌自然存在于乳制品中，并且可以添加进饮食中获得最佳效果。 在降低pH值和减少食物中其他微生物的生长过程中，它会产生发酵味。这一过程对人类很有好处，因为它有预防胃肠道感染的作用，爱喝酸奶的我对它爱不释手。

大肠杆菌：

大肠杆菌存在于肠中，因此也称为肠道细菌。它们帮助消化并保持身体健康。肠道菌群在新细胞形成，肠道再生，膳食纤维发酵和生产脂肪酸方面发挥了重要作用。这些细菌还产生复合维生素B和维生素K。 对人类来说也是必不可少哟~

但如果因为生病而长期使用抗生素，抗生素会把有益肠道的细菌也杀死了，而那些有害的菌群却因为没有天敌而迅速繁殖;或者出现变异，使药物越来越失去效力，细菌的耐药物性也越来越强，从而引起疾病，所以要慎服抗生素。

双歧杆菌

它可以促进人体的发育，维持和提高免疫力，延缓机体的衰老。而且体内双歧杆菌数量的多少是人体是否健康的标志。

适当接触细菌有利增强免疫力

事实上，人们不可能总是生活在一个完全没有细菌的环境中，如果一辈子不接触细菌，就没有任何抗病能力。与其总是避免打照面，不如让自己的免疫力得到加强，不怕细菌的侵扰。人的抗病能力就像防卫能力一样是逐渐养成的，不是一朝一夕的，我们主动形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被动方式就是去接触这些细菌和病毒，逐渐地认识它，自身就会形成对它的识别和抗病能力了。

通过对上面知识的介绍，相信朋友们对细菌用了一个全新的了解，细菌也是分为好坏的，坏的细菌往往会容易使我们治病，但是好的细菌对于我们的身体来说却是非常有利的，所以朋友们在开店事情的时候也要一分为二哦。