牙结石不去除有什么危害（牙结石的危害需要清除吗）

本来我一直自认为空腔保持得很卫生干净，因为牙齿从外观上看起还是很白的，朋友都说我可以去给牙膏厂家打广告，所以我从来不屑于去洗牙，认为安慰效应＞实际意义。但自从看到隔壁空腔科的一些朋友洗牙后，自己也感觉牙齿发痒，会立马去仔细照镜子检查，然后早晚刷牙就严格认真起来。朋友们吃饭时勿看。

百度百科：牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

牙结石的客观形成原因：

我们口腔中二氧化碳的浓度降低、退化细胞的磷酸盐酵素、唾液的酸碱度变化等，产生了一些磷、钙盐、无机盐等沉淀于牙齿表面，经过12-15小时，形成软软的牙结石，开始没有及时清理，后面随着时间的推移，钙化后就固定在牙齿上，形成自己难以清除的牙结石。

牙结石的危害：

1、口臭。

2、影响形象，一般都是黄黄的，甚至黑色，让人看了恶心。

3、牙结石越多，漏出的牙齿就越少。

4、牙龈萎缩，牙根暴露，然后刺激牙龈，容易出血。

总结：牙结石引起牙周炎，口腔发炎，牙结石堆积到一定程度后，压迫牙龈会导致牙龈发炎，造成牙周病。牙龈萎缩、牙龈出血、口臭、牙齿松动等。

朋友们看了以上牙结石的危害，是不是感觉想立刻去口腔科检查一下，看是否自己也有牙结石，然后需要清理？还是像我之前认为的一样，牙结石完全是个小问题，不用理睬？

我科室隔壁是口腔科，没事的时候会去转转，看到很多打扮很潮流的年轻人都来洗牙，一时还很疑惑。但看到同事们为她们清理牙结石的过程后，真的恶心，特别是有些特别多，特别脏。我心里也180度转变，认为自己也可能有很多。

牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿最终拔除。

牙结石个人认为是该去清理的，我们平时自己可以做到以下几点加以预防：

1.刷牙

早晚认真刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用竖刷法进行刷牙，可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积。

2.饮食

合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物。

3.口腔检查

每半年可以去检查一下空腔，有结石及时清除。

干净的口腔环境能够有效的抑制细菌滋生，防止口臭、牙周病以及各类口腔疾病的产生，所以既然牙结石有这么多危害，我们还是尽量引起足够重视，去清除了好，要是朋友们都能真实的看到别人嘴里的牙结石，真的会感觉自己牙齿都发痒，是不是都有很多牙结石（臆想）。

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