200米跑步技巧

200米跑属于技术难度较大的短跑项目，可以采用以下跑法，今天小编就来说说关于200米跑步技巧?下面更多详细答案一起来看看吧!

200米跑步技巧

200米跑属于技术难度较大的短跑项目，可以采用以下跑法。

一是起跑加速要快，起跑站位宜偏向跑道外侧，以切线速度进入弯道。

二是在弯道步频和步幅要适中，切忌用高步频跑弯道。并采取身体微微内倾，克服离心力影响。

三是进入直道后，加快步频和步幅，最后50米全力冲刺。