全国爱眼日健康科普活动（全国爱眼日专家提醒）

云南网讯（记者 彭锡）6月6日是第27个全国“爱眼日”。为呼吁全社会增强爱眼护眼意识，为帮助大家解决眼部的各种问题，云南省第一人民医院眼科当天在院内举行了义诊活动。本次活动关注全年龄段，全生命期的眼健康，旨在守护大家的“睛”彩世界，点亮大家的“光”明未来，让大家的生活更精彩。

义诊活动。记者 彭锡 摄

省一院眼科副主任医师倪宁华表示，与以往不一样，今年关注的是全生命期的眼健康。“之前青少年跟老人的眼健康关注得较多，今年把成年人也纳入进来，是因为随着科技的进步与发展，电子产品普及后，成年人长时间用眼，比如长时间使用电脑或者手机，容易带来一系列眼睛的问题，包括干眼症、眼疲劳等等。”

他呼吁，青少年应有远见，不近视。科学用眼，养成良好的读书习惯，保证充足的睡眠，多做户外运动，减少使用电子产品的时间，经常远眺使眼睛得到休息。另外，也要定期检查视力，发现有近视时，应及时采取矫正措施。同时，提倡中老年人关注白内障，重现新“视”界。当发现有视物模糊时，应尽早就医。

义诊活动。记者 彭锡 摄

倪宁华建议，应定时对眼睛及眼底进行“体检”。“眼睛一张照，慢病早知道；眼底一张照，眼病早知道。很多例如肝病、免疫系统疾病等早期在眼部都会有所表现，定期关注眼睛，有时能及时发现身体的问题。而当患有高度近视或高血压、糖尿病等会危害到眼底的问题时，定期的眼底照相检查能帮你及时发现眼部疾病，让你能及时得到有效的治疗。”