极简生活方式和感悟（分享六个日常好习惯）

快乐极简生活，好的习惯有很多，慢慢分享，娓娓道来。

希望勉励自己进一步做好工作，过好生活，养育好孩子，照顾好自己，能在无情流逝的时光中，温情恬静地走过。

今天与您分享六个日常好习惯，它们为我的生活带来莫大的帮助，希望也能给您些许启发。

我曾经拿逛街逛超市当休闲，每次去哪怕是没打算买东西的，经常也会带回来一些物品，有的有用，有的没用，浪费时间，也多花了不少钱。

如今我不拿逛街花钱当消遣，而是每周末集中去购物，购物一定带着购物清单，尽量严格按照清单购买，偶尔也会根据特价情况调整一点，但基本上是严格按照清单购物。这样下来，也不会让家里缺什么，也不会额外买入多余的物品。

计划外的东西，很少去买，一来不是必须，如果必须应该已经在清单里，而不是计划外了。二来购买非必须品的钱可以有更好的用处，比如提前还贷款，或者购买股票、基金和理财等，要么减少负债，要么增加投资，都比花在购买不需要的物品要好。

电子产品的确为我们的生活带来很多便利，节约了很多时间。

但同时也有很多副作用，让很多人依赖成瘾，成了低头族，沉浸虚拟世界，在现实中与人的互动共情能力减弱。这种趋势如果继续下去，不敢想象，美好的人间会不会只存在历史的尘埃中。

工作没办法，我必须用电脑，被屏幕照耀。下班后和周末都可以选择不开机，手机非必须也不经常看，除了听有声书，在家做家务的时候，也会用听收音机代替看视频等。总之尽量减少看屏幕的时间，放过自己可怜的眼睛。

我喜欢看书，于是每周都去图书馆借新书，还旧书，保证家里床头总是有书看，这样自然也就不依赖手机，ipad之类。

不要吝啬脚步，不要怕麻烦怕受累，时间允许的时候，体力尚可的时候，能走路多走路。

比如去一两站路的地方，不赶时间就走路去，不远处买东西，走着去，没必要走哪都开车，优先想到自己的双腿，人不要只顾着积攒业绩，积攒金钱，而要记得积攒肌肉，积攒体验和美好的记忆，才不虚度年华，才不会留有遗憾。

洗衣机的使用也要环保节能一些，人少衣服少的时候，没必要每天都开启，放一两件衣服开一次，放一条浴巾也开一次，这样难免有些浪费资源。

孩子衣服换洗得极其频繁，每天换好几身常有的事情，出去打球出汗了，回来换，出去滑滑板摔脏了，回来也换。换了都让他顺手放洗衣机，看着七八分满了，就放洗衣液开启，如果还差一点，可以顺便换个枕套，座椅套之类的，物尽其用，顺便洗洗。

我家做饭是电炉加热，关火后，表面还是会热一段时间。所以做饭的时候，可以利用好余温加热，没必要一直加热到最后一分钟，提锅离开，留着面板继续白白散热。

比如煮鸡蛋，需要煮6分钟，不用一直烧开6分钟，可以4分钟就关掉，余温一直能加热，持续沸腾6分钟。这样拿走锅的时候，也不会感受到面板的滚烫，心理上也觉得安全一些。电费账单也顺眼一些。

不是因为自己有车就必要开车，也不是没车就一定要打车。合理地选择交通工具其实能给生活带来不少乐趣，也能环保节约两不误。

比如所在的地方如果地铁和公交发达，去市区特别繁华拥挤的地方，停车位不好找，即使好找可能也得转圈下地库走很远，还不如乘坐地铁或公交方便。再比如不远的地方，干脆像上面第三条写的，能走就走，利于健康，舒缓压力，还环保节能。

生活本身是细碎的，有很多好习惯也是日常生活里发现的，欢迎您也在留言区分享您的好习惯。感谢阅读，欢迎关注@伊甸山梧桐雨，快乐极简生活持续分享中：）