冬季保湿大作战（夏日油皮大作战）

湿热的夏天，很多留言问如何控油不出油，我和这张大油脸战斗了20多年，非常想劝现在为出油痛苦的各位，珍惜自产的润肤油，终有一天会体会到出油但不长痘的各种好处。

皮脂腺是个有生命力的腺体，人活着它就会一直不断的产生皮脂，在青春期发育的时候受到激素的影响，皮脂腺变得活跃，一直产生皮脂，男性可能会持续到60-70岁，女性一般在更年期后，皮脂才开始大量减少。

关于油性肌肤保养我的原则是这样：

我们不能改变天气！

皮脂和黑头不能一劳永逸的清干净！

白天要抗氧化保湿并试着放缓出油！

晚间让皮脂畅快排出！

某些激光治疗有助于改善肌肤出油！

盛夏时节，我主张白天适当减少皮脂分泌的速度，可以让脸保持一段时间的清爽舒适。晚间我并不主张太过控制皮脂分泌，而是主张让皮脂自由分泌并畅快排出，虽然第二天起床会油光满面，但是皮脂更畅快的排出，能减少引发痤疮痘痘的可能性，就像是大禹治水以引导疏通为原则，这也是我后来一直主张的“脸可以油但不长痘（或者说极少）”，多年来我一直坚持这种护理原则。

之前写过毛孔黑头！那都不是事儿~（链接直通车）中已经讲过这事，估计还是要掰开了揉碎了再仔细讲每一步用什么。到底应该怎么抹？不妨试试这样搭配。

方案1

Arcona Booster Defense Serum

华密恋Natural Skin Moisture

选一个抗氧化又控油的精华，配一个水般清爽的乳液，这个搭配简单实用高效。Arcona是我这几年测试控油效果很好的一款抗氧化精华，抗氧化由白藜芦醇，SOD，谷胱甘肽，EGCG，维他命E等组成，基底的金缕梅提取物可以帮助收敛皮脂腺，放缓出油，这款产品我推荐过很多油皮使用，包括生活在非常湿热的广州深圳的人，生活在沿江的大火炉重庆上海的人，生活在内陆城市西安郑州的人， 普遍反应效果很好，能让大油皮保持较长时间明亮的肤色，清爽肤感，不会因出油而特别暗沉。

华密恋这个乳液是我在日本偶然发现的，质地水滑，配方看起来很美，肤感清爽，甚至不如一些日系高保湿化妆水保湿。非常建议控油之外配一个低油脂的乳液或啫喱，我做过很多测试，如果白天用一个控油精华再配一个控油的防晒（很多油皮都认为越干爽越爽），在空调房间里皮肤会感到非常拨干，并不舒适，到了下午脸会又油又干，如果加一个清爽乳液平衡一下，这种拨干感会缓解不少。

这个乳液和精华组合可以前后自由搭配，没错，试试把乳用在精华之前，如果想增强皮肤水润感，还可以搭配清爽保湿化妆水。

方案2

SK-II护肤精华露

Cellex-C Serum For Sensitive Skin

IPSA生肌水凝啫喱

这个方案我个人觉得很舒服，控油调理让SK-II神仙水完成，效果持久；如果不喜欢SK-II的味道，美伊娜多碧优温泉清脂精华水是效果相当的选择，这个水的国产版缔凡美肌露是更平价的选择，实用下来还是碧优感觉更好，那种干爽但不干涩的感觉。

抗氧化换换Cellex-C这个敏感皮肤适用的精华吧！做为水解精纯维他命C精华的老祖宗品牌，这款产品细想起来是很好的，7.5%的精纯维他命C加偃松树皮提取，5-10%这个浓度的水解精纯维他命C刺激性比较低，适用性更广，完全无油的水溶液剂型。它的pH值是3.3，偏酸性的产品对于放缓肌肤出油也有帮助，加持在SK-II之后，抗氧化控油兼得，替换产品为修丽可PCF。

IPSA生肌水凝啫喱在啫喱类产品中肤感算是很好的，这类剂型如果乳化稠化工艺处理不好，抹在脸上会很闷糊，或是搓泥，资生堂恰到好处的解决了这些问题，还专门配了个小勺子取用。我试过VC精华配B5凝胶再配清爽保湿乳这种官方搭配，说实话肤感不及搭配这种日系质地好的啫喱，如果再遇上防晒搓泥的梗，早上就没法出门了，在这种问题上，日系产品永远是首选。空调房里呆久了皮肤会有点干燥，搭配一个啫喱同样也为了平衡这个问题。

方案3

DHC美白淡斑精华液

理肤泉清痘净肤水油平衡乳液

这个方案针对敏感性油性肌肤。DHC这款精华含有8%的MAP抗坏血酸磷酸酯镁，各种无添加，清爽的像水一样。8%的MAP转化为精纯维他命C实际不到4%，但MAP无酸性，刺激性很低，对于敏感性皮肤来说不论抗氧化还是美白效果都是不错的，不能用猛药的皮就贵在坚持。

理肤泉这款平衡乳液除了质地清爽之外，还使用了辛酰基水杨酸帮助疏通毛孔，我不知道它什么时候调整了配方，去掉了PCA锌，个人觉得这不是个聪明的做法。好在它整体比较温和，肤感也算是理想，缺点是有时候会的搓泥问题。另一个类似的产品是Bioderma Sébium Mat Control，配方比理肤泉看起来更好，但是实用心得太少，还不知道效果如何。

这个组合我会建议搭配一款温和保湿的化妆水一起使用，否则在空调房里会有点干，后续防晒一定要注意，最好选择日系防晒乳液或凝露类，避免搭配搓泥。

-----精简高效水油平衡-----

这些搭配仅供大油田参考，油控不住，搭配好可以换来一段时间清爽的感觉，脸不会太难受太油闷而己，这些搭配都还兼顾了减少痤疮粉刺发作的可能性，兼顾了考虑了白天的抗氧化和防晒，不用涂抹太多层，是我一直主张的精简高效路线。

如果愿意，这些组合可以任意打乱搭配，自己试试吧！