对手指运动的思考有哪些 对手指运动的思考

Q：“弹琴的时候，你的一关节是一个什么样的状态？是直接竖在键盘上面，是往后用力，还是松散的，一关节的运动方向是怎么样的？”

弹钢琴手指一关节的问题，常常令习琴者非常头疼，今天就这个问题来跟大家探讨一下——

首先，要讲到掌关节，因为掌关节是弹奏过程中最重要的支撑关节和负重关节，掌关节又作为所有手指的“根源”，其承受着臂膀带来的重量，它必须要具备一定的稳定性、灵活度和延展力，只有这样，手指才能够摆脱没有掌关节作支撑的“透支负重”。

一关节“竖”在键盘上吗？

由于琴键是与水平面平行的平面，倘若一关节垂直于琴键触键，将会出现两个致命困难：第一，导致二关节被“锁死”，无法做正常的屈伸运动，只能靠上下敲击琴键出声（也就是很多人说的高抬指），就如同一个人的膝盖被锁住不能动，只能像僵尸一样“蹦”着走；第二，将大大限制掌关节的张力，为手指在琴键上的跨度运动徒增负担。

那么手指一关节到底该如何运动呢？

我们可以从音乐本身出发来寻求答案——由于音乐本身是流动的，演奏者需要在琴键上要做无数复杂的动作，十个手指的一关节在琴键上不停的相互做重量转换，才使音乐能源源不断的往下进行。我们试想一位舞蹈演员，从舞台一侧到另一侧练习一套非常流畅的动作，脚部的承重和重心转换极其关键，倘若哪一脚没踩稳，这一套动作便失败了。

弹琴也是同样的道理，一关节就像舞蹈演员的脚一样，它最主要的作用是承重和支撑，而非敲击，因此，关于一关节如何运动的问题，应该从如何根据音乐的要求来做好来自身体重量的“衔接”上动脑筋，而不是单纯考虑一关节该怎么“动”，否则音乐就是“失败”的。

科学的手指支撑动作可参考几何学，我们知道，三角形是最稳定的几何图形，手在掌关节凸起成三角时显然是最稳固的，我们在生活中观察到，拿一件物品的时候，手的状态皆是如此；坐在钢琴前面时，我们的肩、身体与琴键之间也形成了一个三角形，这也是非常符合人体运动科学的。

因此，一关节接触琴键时，指肚最好与水平的琴键保持一个微微倾斜的角度（决不可垂直），从而形成稳定的三角状，这样才能承受来自身体的重大负荷。