樱桃的小知识（揭露樱桃不为人知的小秘密）

我们开门见山！

车厘子跟樱桃有啥不一样？

没啥不一样！品种都是一样的！营养价值也几乎没有差别！

那为啥车厘子比樱桃贵？为啥说车厘子是进口水果？这是因为车厘子是樱桃的英译，主要产地是在北美和欧洲，大家都知道，北美和欧洲是温带气候，所以产出的水果个头比较大，而樱桃多是产自国内，所以车厘子当然比樱桃贵一点啦~

黄樱桃VS红樱桃

吃过黄樱桃的人都知道，黄樱桃比红樱桃要甜，是因为黄樱桃比红樱桃更有营养吗？NO！从营养学角度来说，颜色越深的水果对人体来说营养价值越高，所以在选择樱桃的时候，还是选择颜色比较深、比较红的樱桃为好，虽然黄樱桃甜，但是红樱桃营养更高哦~

樱桃中的维生素C含量高吗？

这个要分开说，普通樱桃的维生素C含量为10毫克/100克左右，比一般的柑橘类水果、猕猴桃、草莓等都要低，所以在水果中并不算高，但是凡事都有例外，有一种水果叫做针叶樱桃维生素C含量高达1678毫克/100克，远高于其他水果，当上帝给你打开一扇窗的时候总会关上那一扇，针叶樱桃并不是樱桃，只是长得像而已，并且针叶樱桃盛产于南美，在市场上基本买不到，所以大家可能并没有这个口福了。

喜欢吃樱桃可以随便吃吗？

当然不行啦~就算你不差钱，但你的身体并不同意你这样随便吃，对一般成人来说，樱桃每天吃一小盘就行，大约20-30颗，不要吃太多。但是樱桃有一点还是非常好的，那就是血糖指数比较低，樱桃血糖指数是22，香蕉52，猕猴桃52，葡萄43，柑橘43，梨36，苹果36，桃28，柚子25，樱桃比这些水果都要低哟~