维生素c和维生素e一起吃（关于维生素c和维生素e一起吃）

维生素c和维生素e建议分开服用维生素c属于水溶性维生素，建议患者饭前服用在服用维生素c时，患者应该注意饮食，避免进食鱼、虾、蟹海鲜类的食物，不要吃烧烤海产品等，建议患者应清淡饮食，适当的多喝白开水维生素e属于脂溶性维生素，维生素e还叫生育酚，可以调节体内激素的水平再口服维生素e时，建议患者饭后服用饭后服用由于食物里含有脂肪的成份，可以增加药物的吸收，有利于发挥药物的疗效，今天小编就来说说关于维生素c和维生素e一起吃?下面更多详细答案一起来看看吧!

维生素c和维生素e一起吃

维生素c和维生素e建议分开服用。

维生素c属于水溶性维生素，建议患者饭前服用。在服用维生素c时，患者应该注意饮食，避免进食鱼、虾、蟹海鲜类的食物，不要吃烧烤海产品等，建议患者应清淡饮食，适当的多喝白开水。维生素e属于脂溶性维生素，维生素e还叫生育酚，可以调节体内激素的水平。再口服维生素e时，建议患者饭后服用。饭后服用由于食物里含有脂肪的成份，可以增加药物的吸收，有利于发挥药物的疗效。