未成年人还能纠正驼背吗(未成年还能纠正驼背么)
驼背情况在日常生活中其实并不罕见,虽然这一情况的发生,并不会给患者带去什么致命的伤害,但是如果人们不对其予以自身的足够重视,就有可能会导致一些潜在危害的发生。对于未成年人而言,一旦其发生驼背这一情况,往往能够在一定程度上影响到其体态,甚至给其心理带去一定的不利影响,那么未成年人的驼背情况究竟可以得到纠正吗?
由于未成年人的骨胳中含有的有机物成分是比较多的,因而相比较之下,其骨胳所具有的韧性往往较好,换句话说,其骨骼具有较大的可塑性。所以,如果是非结构性的驼背畸形,是可以纠正的。少数是疾病导致的骨骼畸形,就必须通过手术。
未成年人一旦在日常生活中不注意保持一个较为正确的姿势,那么此时就会很容易形成畸形的情况。最为常见的有,未成年人在看书写字的时候自身的姿势不端正,或者是存在有经常性的单侧肌肉紧张,如单肩背书包等,如果这些不良习惯和行为,未能及时得到纠正。那么时间一久,则会容易造成习惯性的耸肩和驼背情况。
因此,要想预防和纠正驼背这一情况,患者们应当要注意端正自身身体的姿势,在平时的生活中,不论是站立还是行走的时候,要注意保持胸部的挺直,而坐时则应当要自觉挺直机体脊柱。尽可能避免过分低头,或者是趴在桌上等不良体态。
有条件的话,还应当要结合自身实际,尽可能多参加一些体育锻炼,以增强自身机体的肌肉力量,保证骨骼的坚实和关节灵活。特别是处于生长发育期的青少年,更要应当要积极进行科学的体育锻炼,积极的预防和纠正含胸驼背的发生。
由此可见,不良习惯造成的未成年的驼背情况其实是可以得到纠正的,家长们一定要重视这一情况的发生,及时纠正小孩子存在的一些不良姿势,并督促其进行适当的运动锻炼。
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