中小学手机管理工作通知（青少年手机使用指引）

关于手机

马云在他的演讲《不吃苦，你要青春干嘛？》中对大学生说过：当你不去拼一份奖学金，不去过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，翻着盆友圈，看着视频，做着一些80岁都能做的事，那你要青春干什么？恰同学少年的你们，在最能学习的时候，你选择恋爱，在最能吃苦的时候，你选择安逸，自持少年，却韶华倾负，却不知青春易逝，再无少年之时。

建议孩子在周六日使用手机时间合计不超过五个小时。特别是打游戏上瘾的同学，不仅需要自己自律自觉，更需要家长的监督控制。以前玩手机时间太长的同学，从现在开始，慢慢缩短时间，家长也不要一下子减到零，教育要循序渐进，适当引导，以免走向叛逆，就算不玩手机了，还是不学习。孩子适当玩手机是可以的，青少年需要接受娱乐、科技、八卦等信息，需要与人交流、沟通、分享，要有共同语言。只是要分清是手机主宰了自己，还是自己被手机主宰了，如果成为了手机的奴隶，就是悲哀的。自觉自律者，家长信任，就算把手机放在身边，也会先安排好学习，再玩，或者是借助手机查知识，了解资讯。自控能力差的同学，如果把手机放在身边，做作业三心二意，把手机聊天信息设置成有声音或有振动，一有响动就拿起手机查看，哪有心思做作业，如此容易分心，更不可能高质量完成作业。或者是边听音乐，边看视频边做作业，都是不可取的。更有甚者一回家就抱着手机玩游戏，废寝忘食，全然不顾家长的提醒，既伤神也伤身，眼睛近视，学业荒废，与父母关系也闹得不开心，十足废物一样。

建议：对于孩子特别爱看的篮球足球比赛视频，娱乐节目，家长可以约法三章，什么时候看，什么时候结束，可以答应他，但是家长既然答应了孩子，也要说到做到。反过来孩子也应该答应看完就关。互相信任才得以建立起来。不然，如果随意延长或无限制玩手机，家长对你的信任也就无从谈起，只能选择不答应。如果孩子能做到的话，下次好说，做的好，还可以适当奖励。做不好，又不愿意改的同学，你就是和无赖无异了，撒泼打滚上吊的无赖招式，只会让人看不起你，要想别人尊重你，首先是要自重，自爱，还要自强。

如果大家把自由等同于放纵，那自由一定会毁了你的，自由跟责任是一致的，自由跟自律是不可分离的，自由不是成为你欲望的奴隶，自由是可以约束你内心的欲望，当你沉溺于低级快乐，其实你沉溺的是动物的快乐，只是低级享受，还要有高级享受，高级追求。