躁狂症的自我调理方法（脾气不好的人容易得躁狂症）

躁狂症是精神疾病的一种，很多人会被躁这个字误导，觉得躁狂症患者的脾气比较暴躁，因此认为脾气不好的人容易得躁狂症。那么这个说法对吗？在临床上又是如何诊断躁狂症的呢？

虽然躁狂症患者有一个明显特征是情绪容易高涨、以及容易被激惹，但并不一定意味着脾气不好的人会比较容易得躁狂病。实际上，脾气不好和躁狂是两个概念，躁狂症的成因很多，遗传、性格、环境以及一些精神刺激都会导致人患上躁狂症，脾气不好的人得躁狂症的概率并不大于一般人。

暨南大学附属第一医院精神医学科主任医师潘集阳指出如果怀疑自己得了躁狂症，首先应该到精神科或者心理科就诊，如果确诊为躁狂症，一定要配合医生，找出自己具体的患病因素，这样才能尽快地制定一个最佳的、最适合患者的治疗方案，才能够对躁狂症患者进行比较有效的治疗。

目前躁狂症治疗以药物治疗为主，躁狂症具有病情反复、病程较长的特点，所以，治疗过程中，为了减少复发，患者不能私自突然停药，同时，医生要定期随访，药物治疗中要配合心理治疗。长期治疗过程中患者和家属要注意理解病情，做好躁狂症的护理，很多躁狂患者都是因为家庭和社会的因素，从而导致病情反复，一定要加强患者和家属的精神卫生教育。

潘集阳教授在采访中表示躁狂症的防治要注意一下四点：

1、早期识别，早期治疗，足量足疗程治疗，全程治疗。

2、采取综合治疗，包括药物治疗，物理治疗，心理社会干预和危机干预，以改善治疗依从性。

3、长期治疗，躁狂发作复发率很高，需要树立长期治疗的理念；

4、患者和家属共同参与治疗，因需要家庭给予患者支持、帮助。