长腿女生怎么变小短腿（妹子天生短腿怎么办）

身材比例有多重要呢？大概就是一想到现在马上就要入夏，腿精们就要穿着她们的小短裙、小短裤上线秀腿了，此时此刻的自己心里只剩下止不住的悲伤。夏日街头是大长腿们的天下，因为被实力碾压的小短腿们已经哭晕在厕所了。

如果说是身上的肉多，那还能努力一下减减肥，也有办法解决。但是身材比例好不好、腿有多长就完全不是我们能决定的，这种事情本来就是天生的，太让人头痛了。每次穿衣服都小心翼翼的，担心自己搞不好就穿成了五五分。

不过短腿妹子也不要丧失信心啊，身高是改变不了，可是想要穿出长腿的既视感也不是完全没办法。身高不够咱们比例来凑，通过一些能优化身材比例的穿搭技巧以及一些显高单品，“短腿妹”也能轻松拥有大长腿~

不少女孩儿会存在这样的误区，认为腿短就是因为自己个子矮，是不能改变的身材硬伤，但是今天小编就要推翻这种错误认知，告诉你事情的真相。身高虽然能决定你腿的绝对长度，但是我们通常对一个人进行审美关注的并不单单只是腿的长度，而是人整体的身材比例，所以，判断自己的比例是否协调非常重要！

1. 头身判别法

判断一个人的身材比例好不好，我们往往采用两种方法，头身判别法和黄金比例法。头身判别法就是通过头部占整个身子的比例来判定身材优劣，通常来将头部占比越小，身材比例就越好，我们的理想身材是漫画中的9头身，这种比例在现实生活中极为少见。

在实际生活中比较优质的头身比是7.5到8.5,普通人的身材能到达7.5看起来就很好看了，8以上就很有T台模特的感觉。有些身材比列绝佳的国际超模就能达到理想身材9头身，那一双双大长腿简直不要太亮眼。

2. 黄金比判别法

黄金比是符合人类审美的比例，能给人带来感官上极度舒适的体验。这种测量方法最早是由《英国邮报》提出的，说的是上下身的比例以肚脐为界，越接近5:8就看起来越美观。这种测量方法比头身比的测量要方便很多，大家可以尝试一下。

这组对比图中，左边的腰线低，上下身的比例很差，甚至有点五五分的既视感，而右边腰线高，比例接近黄金比，上身缩短下身拉长，整个人的感觉立刻就不一样了。看到这里，姐妹们是不是明白了显高显腿长的要义就是要优化身材比例。

小短腿们最想要实现就是自己也能拥有令人羡慕的"大长腿"，接下来小编就要教给你一些打造长腿效果的实用干货啦。通过两种穿搭技巧，优化身材比例，小短腿也可以华丽变身"大长腿"，让你穿的更自信更美丽，成为夏日街头最亮丽的风景。

1. 提升腰线

只要腰线拉的高，想要多高有多高。腰线是上下身的分界线，腰以下都是腿这种形容就足以看出打造高腰线对拉长双腿起着怎样的作用了。提升腰线的方法大致就是两个方向，用高腰下装提高腿部占比以及穿短款上衣缩短上半身。

对于上半身较长的妹子来说，通过短款上衣和高腰下装的穿搭凹出高腰线的做法最为简单粗暴也最为有效。左边这套crop top搭配高腰阔腿裤的穿搭真的巨显腿长，身材比例看上去太令人羡慕了。右边的短上衣 高腰裙的look也有同样的效果，腿长两米再也不是梦了。

2. 拉长下身

除了提高腰线，拉长下身也是优化身材比、打造长腿的一个方法。提升了腰线还是觉得腿不够长，这个时候就需要再努努力去腿上下功夫了。非短即长的下装和裤装鞋子同色系的小技巧都对此很有帮助，有了这些方法长腿不是问题。

要想拉长下身打造长腿，有个原则就是"走极端"，要么就穿超短的，要么就让它长的彻底。短款下装无论是短裤还是短裙都能通过露肤来拉长腿部，这类单品在夏天不仅能打造出逆天长腿还十分清凉。右边这种拖地裤长度及地，也是显腿长的一件神器。

少有人的身材是完美的，大家多多少少都存在着这样那样的问题。但是穿搭的魅力就在这里，可以把普普通通的东西变得亮眼夺目，也可以把不完美改造成完美。所以小短腿们也不要丧失信心啊，下面这两种显高单品可要把握住哦！

1.高腰裤

我们前面提到过提升腰线的一个方法就是穿高腰下装，而高腰裤绝对是值得推荐的一款。这种裤子的裤腰会达到肚脐以上，人为打造出一条比你原本腰线要高出不少的腰线，腰线提升以后腿部自然显得更为修长，身材比例从而得到优化。

这种高腰阔腿裤近两年可谓是火得一塌糊涂，衣橱里不备上两件都不好意思说自己是追赶了时尚。不过它火也是有道理的，既能修饰腿型藏肉，还能拉成腿部比例显腿长，这种神仙裤子谁能不心动想要来上两条呢？而且不仅是实用，在外观上也是设计感、时尚感满满，着实让人爱了。

2.收腰连衣裙

自带收腰效果的高腰连衣裙是小短腿们的福音，这种裙子通过拼接或者加入有收紧效果的腰带对上身进行拦截和缩短，改善上下身比例从而达到拉长腿部的效果。这种裙子既能打造出"长腿"效果，又很能穿出女人味，踩上一双小高跟你就是夏日街头最耀眼的气质女王。

这种连衣裙的风格也很多样，职业通勤款、甜美可爱风甚至是仙女风应有尽有，选择可以说是很多了。左边这条在腰部有一个腰带设计，把腰线提升到了一个较为合适的位置，非常显腿长，整个人的比例好的让人羡慕。右边这款就更有仙气，飘逸灵动，它同样选择在腰部加入腰带并且做了褶皱设计，这腿被修饰的修长笔直赏心悦目。