十大救命穴位按摩(9招穴位按摩手法)
如果是我们的身体里面出现疾病的情况下,是不是感觉非常痛苦的呢?如果是不想吃药的情况下,其实也是有着很多的方法的,那么可以选择一些按摩的,那么有八个小妙招,而且经常按摩八招的穴位,按摩的手法就可以按走身体里面的小毛病,那么到底应该怎么按摩,通过什么样的方法才可以赶走身体里面的小毛病?
黑眼圈:合谷穴按摩100-200下
便秘:推按三个穴位200-300下
失眠:神门穴按摩10-15分钟
瘦身:腰腹区按摩100下
失眠:神门穴按摩10-15分钟
耳鸣:食指,无名指从里到外推按100下
宫寒:无名指推按100下
丰胸:少泽穴按摩三分钟
祛痘:少府穴按压100次
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