金银花怎么泡水喝可以放冰糖吗（金银花可以和冰糖一起泡水喝吗）

金银花的别名是金银藤，忍冬花，因为其性质寒凉，可以清热解毒，十分适合在夏天饮用。金银花还具有药用价值，临床上也是辅助治疗上火、肺热咳嗽的一味药材。在生活中，人们经常将金银花晒干之后保存，用于泡水饮用。

金银花可以和冰糖一起泡水喝吗？

冰糖的主要成分是葡萄糖以及果糖，其性甘平，对脾肺均有好处，加上金银花之后功效可能会更加明显。因此，金银花可以跟冰糖一同泡水饮用，具有清热解毒，调节经血，疏肝理气等功效。如果有头痛、牙周炎、口腔溃疡、咽喉肿痛或者流感病毒等问题，还可饮用金银花冰糖水来帮助改善。

金银花具有哪些功效？

1、金银花能够疏热祛邪，其花朵气味清新，泡水喝清热，但是不伤胃。有祛风散气的功效，适合咽喉肿痛，失眠多梦，外感风热，身热头痛的人服用。金银花有消炎提凉血、通经活络、收敛的功效，金银花泡水喝或煎服，对人体的血热、泻痢、便血等症状具有凉血、止痢以及清热解毒的作用。

2、金银花有消炎抗菌、抗病毒的功效，因此，可以在生活中有效抑制伤寒、痢疾以及流感病毒等。并且，金银花对于肾上腺激素的合成与释放有一定作用，可以抑制炎症。

3、金银花具有清热解毒的功效，因为其性质寒凉，进食之后可以帮助排毒，适用于各种热性疾病，例如毒疮，身热，咽喉肿痛，热毒疮痈，发疹，发斑。夏天高温天气适合多用金银花泡水喝，起到消暑降温的作用。

但是，金银花性质寒凉，不适宜一次性服用太多，或者是长期服用，以免导致肠胃受到损伤出现问题。另外，患有肠胃疾病的人需要忌用金银花，否则会出现胃寒胃痛症状。平时脾胃比较虚寒的人也不适合服用金银花，原因在于金银花寒性较强，本身寒性体质的人就容易患病。如果长期饮用金银花水，反而不利于体寒的调养，会增加体内寒气，对健康十分不利。

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