去角质是好还是不好（去角质到底行不行）

这是我最不建议做的，之前就科普过，觉得自己写得还不是很完美，相信很多人都做过去角质，觉得每次去角质之后，皮肤会光滑白皙，听一些人说，皮肤之所以变得粗糙暗黄，就是因为你没去死皮，还有就是会影响护肤品的吸收，所以就有了去角质和自带磨砂成分的洗面奶来达到去角质的目的。这种说法正确吗？

我科普过肌肤屏障，看过的都知道它的重要性，非常重要，是健康肌肤的保护神！过厚的角质，确实会导致局部皮肤暗黄，常见T区或者口周，这个部位可以去角质，但是我只能说建议个别人，如果你拿不准你是不是我说的个别，那就不要去角质，因为去角质去死皮对皮肤屏障的伤害真的巨大！过分剥脱角质的下场只有一个，皮肤变得敏感，因为基因的差异，角质层有厚有薄，薄就容易敏感，举个简单的例子，我们的嘴唇，寒冷干燥就会起皮，是因为嘴唇上的角质层更薄，保护能力就弱，再加上嘴唇皮肤里没有皮脂腺，不能分泌油分，就会干裂。还有干性皮肤长斑的原因，就是角质层薄，对光的防护能力弱，就容易长斑，所以，角质层真的太重要太重要。

大多数人认为，除了遗传、就是因为清洁不到位，这时候我们就想到了去角质，其实不是的！鸡皮肤不能去角质，鸡皮肤可以看作是皮肤上的一个个突起，在你使用去角质产品的时候，并不能够做到只给凸起部分去角质，实际用的时候，不突起的部位正常也被去角质了，这样没有突起的部位角质层薄了，然后敏感、红、痒、刺痛、甚至有闭口皮炎等症状， 77皮肤每天应该做的，就是保湿，让皮肤不干，症状就能缓解，随着年龄的增加， 30岁以上，鸡皮肤就越来越不明显了。

很多人去角质的目的，是听某些人说，对闭口痘痘有效，我只能说，有一丁点儿作用，大部分是没有用的！因为长闭口痘痘的原因特别复杂，要分清什么原因长的，才能对症下药，一个专业的人，是不可能让你用去角质产品，来对付痘痘闭口的，那简直太扯了！

1.刷酸：使用果酸 、水杨酸

非常不建议、严重性就是剥脱角质层、敏感肌做这个等于毁容，信不信由你。

2.洁面仪：这个我之前科普过，不建议。

3.磨砂膏：不建议。

4.搓澡巾：搓身体可以，搓脸就算了。

5.卸妆：不建议 淡妆洗面奶就足够了。

6.洗面奶：推荐使用。

7.清水：这个后期我会推荐洗脸时的水温