轻骨折最快多久能恢复(骨折康复黄金时间很重要)

#每日医聊##清风计划# #超能健康团#

俗话说伤筋动骨100天,很多人认为,是要休息、不做任何活动100天,其实,这种观念是错误的。下面湖南旺旺医院康复科刘慧医生将通过两个例子来说明,伤筋动骨100天里其实该怎么做。

案例一:

张奶奶3个月前摔跤导致左腕肿胀疼痛,导致桡尺骨远端骨折。尽管医生已经告知张奶奶要多多活动手腕,加快恢复速度,但是出于保守的想法,张奶奶一直用肩带把左手吊在胸前,不敢轻易活动。

三个月后,不但左手腕动不了,肿得厉害,连本来能动的左肩、左肘关节都动不了了,一动就钻心的疼。

张奶奶到湖南旺旺医院康复科就诊,医生发现张奶奶虽然骨折愈合良好,但是腕关节呈僵直状态,完全不能活动,另外,左肘、左肩也出现了活动障碍,关节活动度只有正常的50%,左肩的肌肉萎缩明显。

康复科医生给张奶奶安排了康复治疗,通过系统治疗半个月,张奶奶左肩、左肘活动基本正常,左腕关节仍在持续康复治疗中。

轻骨折最快多久能恢复(骨折康复黄金时间很重要)(1)

案例二:

杨女士,1个月前摔伤左肩,诊断为左侧肱骨头骨折,骨折后第4天就到湖南旺旺医院康复科就诊,开始做左肩短波、超声等治疗,消炎、止痛,促进骨折愈合。

骨折后一周就开始左上肢的功能训练,而且在治疗的同时,一直正常工作生活。目前复查骨折部位已愈合,关节活动完全正常。

可以看到,对待骨折,张奶奶和杨女士的处理方式不一样,康复介入早晚时间不一样,恢复也完全不同。

轻骨折最快多久能恢复(骨折康复黄金时间很重要)(2)

康复科刘慧主任表示,骨折的康复治疗,在良好的复位和固定的基础上,宜早不宜迟。

俗话说:伤筋动骨一百天。殊不知,这一百天,如果错过了骨折康复的黄金时期,可能造成一辈子的运动功能障碍甚至残疾。

那么应该怎么做呢?

刘慧主任表示,在骨折固定期(未手术病人为2-3周,手术病人为1周左右)。

可以在骨折局部进行短波、磁疗、蜡疗等物理治疗消炎消肿止痛、促进骨折愈合,指导患者进行早期肢体的主动运动、等长肌肉收缩来防止肌肉萎缩,维持关节活动度。

而在骨折的愈合期,康复医生则评估患者的功能情况,安排进行关节松动、肌力训练、主动运动及被动运动等,使患者逐渐恢复正常的运动功能。

骨折的早期康复,具有疗程短,疗效肯定、预后好的特点,大多数患者通过1-2周的康复,运动功能及日常生活能力都能得到极大的恢复,从而能够尽早地回归正常的生活。@清风计划

(编辑LostD。)

湖南医聊特约作者 : 湖南旺旺医院 刘慧

关注@湖南医聊,获取更多健康科普资讯!

点击“了解更多”,速挂【湖南旺旺医院】专家号!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页