好吃不过饺子的语句(好吃不过饺子下一句啥来着)

好吃不过饺子的语句(好吃不过饺子下一句啥来着)(1)

“韭菜含有挥发性精油及含硫化合物,具有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。含硫化合物还具有一定杀菌消炎的作用。 韭菜为辛温补阳之品,含有一定量的锌元素,能温补肝肾,因此在药典上有“起阳草”之称,可与现今的“伟哥”媲美。此外,本品有温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效。 韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来,随大便排出体外,有“洗肠草”之称。 一般人群均能食用。 1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人; 2. 多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。”

主料

  • 面粉 (适量)

  • 韭菜 (适量)

辅料

  • 老姜 (适量)

  • 香菜 (适量)

  • 蒜苗 (适量)

厨具

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    揉成光滑的面团用湿布盖上醒半小时。

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    剁碎的肉糜加盐、老抽、五香粉、白胡椒粉搅拌均匀。

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    韭菜切碎后,放入适量橄榄油搅拌均匀。

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    拌好油的韭菜放入拌好的肉糜中。

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    搅拌均匀备好。

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    醒好的面团切成长条后搓成直径两厘米的的长条。

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    切成一厘米长的剂子。

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    用掌心压扁剂子。

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    将剂子擀成边缘薄,中间厚的饺子皮。

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    包好的饺子。

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    锅里烧水,水里放入少量盐,煮好饺子。

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    蒜苗和香菜切碎。

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    碗里放入虾皮和紫菜。

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    加入适量面汤后放入盐。

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    捞出饺子放入备好的汤中。

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    饺子捞出后放入香醋、辣椒油、香菜和蒜苗碎即可。

  • 小窍门:

    温馨提示

    1:韭菜一定要先放油再放入肉和其他佐料。

    2:煮饺子的水一定要放盐,以免饺子皮粘连。

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