孩子挑食不吃肉的解决办法（孩子挑食不爱吃鸡蛋）

有的宝妈经常说，宝宝不爱吃鸡蛋、不爱喝牛奶、不爱吃菜、不爱吃水果，今天这个三色球，全部添加，吃一份奶豆等于添加了多种营养

‍食材准备：

玉米淀粉40克、火龙果20克、黄油50克、低筋面粉50克、白糖10克、菠菜1棵、熟鸡蛋1个

‍制作方法：

1.黄油切小块，温室放置至软化后加入白糖，然后打发至颜色稍微变浅

2.熟蛋黄压泥过筛，放入黄油中，接着加入45克低筋面粉，再加入玉米淀粉，将食材搅拌均匀

3.菠菜焯水，火龙果压泥过筛，打好后取10克火龙果果汁

4.将搅拌好的面分三份，其中的两份放入火龙果汁和菠菜泥中，然后分别加入2.5克低筋面粉

5.将面糊搅拌均匀，算上另外不带颜色的，正好三种颜色，取2克面团揉成直径约1.5cm小球，放在烘焙纸上

6.奶豆放入烤箱中，上管150度，下管140度，烘烤18分钟

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三色豆做好了，酥酥脆脆入口即化，三种颜色，各种营养，给宝宝当零食是很棒的选择