独处时可以做的50件小事（独处可以做的40件小事）

长大后，自己一个人的时光还挺多的，和自己相处的这一段时光，好好利用起来。

享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。

今天分享给大家一些独处可以做的事情，在独处的时光，更好的认识自己，更好的提升自己。

1、阅读，坚持阅读，看到更广阔的天地，放松自己的心情。

2、写作，找到适合的写作渠道，写一篇文章，每天从500个字开始到坚持每天写1000个字。

3、练字。有字帖就可以练字，一手好字的确是加分项，而且在这个过程中还能精心，耐心。

4、运动。花三十分钟给自己的健康打好基础，每天问一遍自己：今天你运动了吗。

有句话是这么说的：读书和运动是改变自己成本最低的方式，行动起来吧。

5、贴墙站15分钟。吃完饭的时候，拿着手机的时候，都可以贴着墙站立15分钟。

6、皮肤护理。给自己的皮肤来一次保湿。

7、敷面膜。给自己15分钟的面膜时间。

8、清理自己的房间。给自己一个愉悦，舒适的居住空间。

9、冥想。给自己五分钟的冥想时间，依个人的想法，不过每天能放下手机一个小时都是很厉害了。放下手机，坐下，躺下，不动，什么都不做。

10、养花。摆放好自己的花花草草，用亮眼的花瓶装上，给自己的空间增添一抹亮色。

11、激励自己。自我激励也是一种动力，每一份好运都是你努力，持续积累后的结果。

12、记账。一个人相处的时间里，算一算自己的开支和收入。

13、做题。可以去试试做一些专业相关的题目，也可以试试做一些考证的题目。

14、唱歌。其实很羡慕在聚餐的时候唱一首好听的歌曲的朋友，自己也可以在闲暇时光学一首好听的歌曲，古风歌，英文歌都可以。

15、转魔方。这一点完全可以看情况，自己有兴趣就可以尝试。

16、背文章。这一点也是看情况，美文，专业知识，诗词，都可以去背诵，不知道背什么的时候就去试试背诵滕王阁序吧。

17、去图书馆。你知道自己住的附近图书馆的地址吗，不知道的话，赶紧搜索去一次吧。

18、刻意提高自己的沟通能力。对着镜子练习，或者找一个空旷的地方，或者找一个朋友带着。

19、看一些有意思的综艺。之前自己想看的，又没有时间的，都可以去看看，注意不要看太长时间了。

20、看一篇有深度，有意义的电影。看完之后还可以写下不低于300个字的观后感。

21、看纪录片。很多纪录片都是能够引发思考的，还能看到很多知识，经常看纪录片的人，她一定也很喜欢学习。

22、看新闻。看新闻也是与时代接触的一种方式，每天花十分钟。

23、做摘抄本。可以把自己看的电影，记录本里面的一些好句记录下来，同样，看的书里面的好词好句也可以记录下来。

24、写日记。在自己的房间里准备一个日记本，用它记录一些生活小美好。

25、写总结。日总结，周总结，总结自己做的事情，明白自己还可以改善的方向。

26、整理自己的软件收藏夹。上次试了一次，发现收藏夹收藏了很多照片，文件，可以试着去整理，满满的回忆。

27、逛超市。选上接下来几天自己要吃的水果和蔬菜。

28、扎不同的发型。这一点真的很有意思，可以自己做功课，找到不同的发型，然后一个个练习，留下2-3种发型日常出行。

29、找到自己适合的穿搭风格。看一些穿搭小知识，然后分为适合上班，通勤的风格，适合和朋友一起出去游玩的风格。

30、培养一项可以长期坚持的爱好，找到方向后开始学习。

31、学习摄影，想每次出去玩拍出美美的照片，就可以刻意练习一些拍照角度。

32、学习拍视频。可以用手机拍下自己的一天，然后剪辑好，配上音乐，自己看看成片。

33、学习做饭。自己还不会做饭的朋友可以尝试去学习，做饭也是热爱生活的一种途径。

34、学习一种乐器。可以自己在网上找教程，也可以跟着别人练习，这也是自己的闪光点了。

35、学习一门语言，选择自己感兴趣的语言，然后学习起来，从发音到语言的文化。

36、学习心理学。这一点可以根据自己的情况，不过的确可以去看一看相关的知识。

37、学习理财。很多朋友是没有具体的理财观念的，可以自己网上搜索一些相关知识，也可以自己买一些理财书籍。

38、做一桌自己动手的食物，自己喜欢的菜品，犒劳自己，享受生活。

39、做一罐自己喜欢喝的水果茶，选择自己喜欢的水果种类，满满的成就感。

40、给朋友准备一份礼物。是心意，也是增进距离。

独处可以做很多事情，但都是围绕让自己开心，让自己的变好的主题。

学会享受独处的自在，让心灵得以安静下来。倾听自己内心的声音。

在独处的时光里好好生活，适当放下手机，去阅读，去整理房间，去享受美食，把日子过得温暖美好又快乐。

愿你我都能在平凡的生活中，按自己喜欢的样子生活，把自己的日子过得亮晶晶的。

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#打卡挑战局#

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