2000名学生跳课间操（5000名学生穿戏服跳）

29日，一段5000名学生在操场上齐跳“川剧操” 的视频上了热搜。这一幕发生在四川绵阳外国语实验学校，在川剧的锣鼓音乐伴奏下，学生们整齐划一地演绎川剧动作，非常有精气神。这只是别人家的“课间操”吗？记者在网上搜索“网红课间操”，真是让人大开眼界，不由地感叹有一种创意叫“课间操”。

有人说：“课间操”被玩坏了。可如果各种创意迭出的“课间操”能让孩子玩起来、动起来，就值得鼓励。

川剧又叫川戏，是四川的地方戏。早在唐代就有“蜀戏冠天下”的说法。据《绵阳简史》记载，清乾隆至道光年代，是川剧在绵阳兴起与成长阶段。那时，绵阳各会馆和各地庙会都要演川剧，绵阳各地普遍建有戏台，这种专门唱川戏的戏台在当时被称为“乐楼”。

近年来，川剧面临着传承的生态危机，观众减少、演员断层。为了传承和发展川剧，四川绵阳外国语实验学校与绵阳市非遗中心一起创编了简单易学的“川剧操”，希望在孩子们的心中播下传承的种子。“川剧操”集川剧音乐、身段、表演于一体，结合广播体操的基本要求，约6分钟，8套动作。在绵阳外国语实验学校的试点过程中，全校师生同时进行练习并表演，成为具有地方特色的课间操。

川剧操

新疆的课间操跳维吾尔族舞蹈，东北学校跳起大秧哥扇子舞，课间操吹来浓浓的最炫民族风。

近日，一段敦煌中学学生课间操跳敦煌舞的视频走红网络，被网友评论“很有甘肃风”。视频中学生舞姿轻盈、优美，动作整齐划一。据编舞老师介绍称，这套课间操是根据敦煌壁画二次创作的，加入了一些敦煌文化元素。学生跳敦煌舞课间操已经有四五年。

敦煌舞

去年，巴彦淖尔市蒙古族中学的一套蒙古舞课间操也曾火遍全网。这套融入了骑马舞、挤奶舞、安代舞等蒙古族传统舞蹈的动作，在锻炼身体的同时，还传播了民族文化。穿上民族服装的学生们跳起来飒气十足。据学校相关负责人介绍，这套蒙古舞课间操原本是为全市蒙古族学校传统运动会的开幕式而准备，在排练过程中发现学生们的积极性很高，所以决定将这套蒙古舞课间操作为日后正常课间操。

蒙古舞

除了最炫民族风，时尚的网红舞步也大有市场。

山西临猗县临晋镇西关小学的课间操视频突然爆红，甚至引了国外网友赞赏：“太酷了！”校长张鹏飞亲自领操，带学生们跳风靡全球的鬼步舞。

鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本，常被用于电子音乐表演，以动作快速有力、音乐强悍有震撼力著称。 2018年夏天，张鹏飞偶然看到很多人在跳鬼步舞，觉得这个舞蹈非常适合学生。由于学校里没人会跳鬼步舞，张鹏飞亲自向跳广场舞的人学习，然后每周教学生。西关小学从2018年12月中旬开始跳鬼步舞，张鹏飞希望用鬼步舞让学生们快乐地动起来。

校长领操鬼步舞

鬼步舞动作是否太激烈？会不会让孩子沉迷？作为新生事物的鬼步舞在刚进入西关小学时，受到部分老师质疑。张鹏飞的出发点是从培养学生的兴趣入手。“学生们对广播体操总是提不起兴趣，与其通过学校的制度‘压’学生去做课间操，不如尊重学生的兴趣。”西关小学70%的学生都是留守儿童，学校、乡镇缺乏兴趣班，很多学生回到家就是看手机、电脑，缺乏体育运动。跳鬼步舞之后，学生不仅收获快乐，回到家还会自己看视频，主动学习舞蹈技巧。如今课间操视频走红后，鬼步舞不仅成为西关小学的特色活动，还得到当地政府的认可与支持。

此外，娄底三中高一新生在军训闭营仪式上齐跳了一曲《你笑起来真好看》。舞蹈的动作加上队形变化，很快成为网红课间操，引来无数点赞和模仿。网友评论，“这就是青春该有的样子。”

没错，这就是青春该有的样子。然而，缺乏锻炼、静态生活时间过多，已经成为儿童青少年体质健康发展的重要隐患。此外，过度使用智能电子产品成为影响儿童青少年健康的高危因素；中高强度身体活动的比例偏低，制约了体育在促进儿童青少年体质健康中的作用。

近日，国家卫生健康委、教育部、共青团中央等6部门联合印发了《儿童青少年肥胖防控实施方案》（以下简称《方案》）。《方案》要求，教师不得“拖堂”或提前上课；保证幼儿园幼儿每天的户外活动时间在正常的天气情况下不少于2小时；中小学生每天在校内中等及以上强度身体活动时间达到1小时以上，保证每周至少3小时高强度身体活动。

怎么让孩子动起来？调动孩子的兴趣，释放他们的运动天性，让课间操快乐起来。从这些网络走红的“课间操”可以看到共同的特点：学校有意识、有创意，能结合学生们的兴趣点，不是一味地填鸭式教学。融入舞蹈元素的课间操，有的可以达到中等运动强度，对于提高儿童青少年的身体协调性和灵活性、促进左右脑平衡、提高身体素质都大有裨益。

栏目主编：陈华 文字编辑：秦东颖 题图来源：视屏截屏

来源：作者：秦东颖