雨去春归绿更浓(雨水桃红复含宿雨)

今日雨水,春风化雨,散入人间,在农人心中,它实在;雨水草萌动,嫩芽往上拱,在诗人心里,它浪漫;江上一犁春雨,人在玉堂深处。此时今日,天一生水,雨落花开。

雨去春归绿更浓(雨水桃红复含宿雨)(1)

雨水习俗

中国人对雨水是珍重的,人们在这一天以不同的形式乞求着顺利安康。

雨去春归绿更浓(雨水桃红复含宿雨)(2)

1.占稻色

占稻色就是通过爆炒糯米花,来占卜当年稻谷的收成和成色。成色足则意味着高产,成色不足则意味着产量低。

2.回娘屋

回娘屋是流行于川西一带的一项风俗。到了雨水节,出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女,须带上“罐罐肉”、椅子等礼物,感谢父母的养育之恩。

3.拉干爹

雨水节拉干爹,意取“雨露滋润易生长”之意,是为了让儿女健康平安的成长。这天要拉干爹的父母,手提装好的礼物,带着孩子去拉干爹。

雨水养生

从雨水开始,一切冬天的硬朗都会化作柔软的甘露落下。拽着上升的阳气,开始奋力发芽,此时养生尤为关键。

雨去春归绿更浓(雨水桃红复含宿雨)(3)

1.春捂防春寒

雨水时节,要注意“倒春寒”现象,切勿过早减去冬衣。人体下半身的血液循环较差,容易遭风寒侵袭,所以雨水期间一定要保持腿和脚的温暖。

2.补水防春火

雨水后天气转暖,风多物燥,人体常会出现皮肤、口舌干燥等现象。此时节可多喝水、多吃些新鲜蔬果,以补充人体所需水分,防止“春火伤身”。

3.保持心情舒畅

雨水时节变化无常的天气,很容易引起人的情绪波动,导致心神不安,应尽量保持心境平和、舒畅。

4.饮食禁忌寒凉

雨水时节,解冻的冰雪,增加了空气中的寒湿之气,寒湿之气容易影响人体的脾胃功能。所以此时饮食上不能过食生冷寒凉之物,仍要以温性食材为主。可食韭菜、山药、萝卜、甘蔗等食物。

春日的雨水,落在世间万里山川,萌发第一批翠绿,温柔又坚定,浩大又无声。在这个朗润的好雨时节,愿我们一起,沁润春雨,抖擞霓虹,点亮人间美好开端。

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