男人得前腺炎的三大不要（男人出现6个症状别大意）

前列腺癌已经成为男性生殖系统不可忽视的恶性肿瘤之一，在欧美国家，前列腺癌的发病率在恶性肿瘤排名第二，仅次于肺癌。那么早期前列腺癌有哪些症状？如何预防前列腺癌？

出现以下症状请警惕前列腺癌

1.有前列腺增生病史，近来明显感到排尿费力、尿流不畅。

2.夜尿次数增加。

3.性生活时出现射精不适。

4.排尿时尿道部位有刺痛感。

5.下腹部或会阴部位出现不明原因的坠胀不适感。

6.出现不明原因的食欲不振、发热、消瘦、乏力、贫血等症状。

预防前列腺癌的食物

日常生活中有不少食物能帮助男性远离前列腺癌，下面就一起来看看吧。

1. 豆类

研究表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃的男性要低。

豆制品经消化吸收后，可以产生一种植物雌激素混合物——牛尿酚，它能够有效抑制雄激素，保护前列腺。

2. 富含硒元素的食物

硒元素是一种抗氧化剂，能够降低七成前列腺癌的发病率，因此男性可以有意识地摄入。

膳食中硒元素主要存在于动物肝脏、海产品、牛奶和奶制品、蘑菇、大蒜和芦笋中。

3. 石榴汁

石榴汁富含抗氧化剂，它可以抑制损害细胞发展成前列腺癌。

每天饮用一杯石榴汁，能够显著延缓前列腺癌病人恶性肿瘤的生长速度。

4. 南瓜子

前列腺正常分泌激素，必须依靠脂肪酸的帮助，而南瓜子就含有丰富的脂肪酸。

美国科学家建议，每天吃一小把南瓜子可显著改善前列腺肥大症状，并且预防前列腺癌。

5. 番茄

番茄中含有番茄红素，这种物质具有很强的抗氧化功效，而且它对有害游离基的抑制作用比维生素E高出了10倍，可以显著降低男性罹患前列腺癌的风险。